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julio 22, 2020
Elastina
Angélica Collado en Suplementos

¿Quieres retrasar la aparición de arrugas en tu piel? ¿Las estrías y la flacidez no son de tu agrado? ¡La elastina es tu solución! Esta proteína es el principal componente de nuestras fibras elásticas. Está presente en la piel, los […]

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junio 23, 2020
Colágeno hidrolizado
Romina Cerutti en Suplementos

¿Por qué el colágeno hidrolizado se ha vuelto tan famoso? ¿Es verdad que retarda el envejecimiento de la piel? ¿Cualquier persona puede tomar colágeno? El interés de la población por cuidar su salud y su estética, prevenir enfermedades y enlentecer […]

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abril 22, 2020
Taurina
Anabel Rodríguez en Suplementos

¿Conoces las bebidas energéticas? Seguro que esos productos tan llamativos situados en el estante de los refrescos han llamado tu atención alguna vez. Si revisas su etiquetado, verás que muchos de estos productos le dan mucha importancia a una sustancia […]

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abril 22, 2020
Beta-alanina
Anabel Rodríguez en Suplementos

En el mundo de la suplementación deportiva, un pequeño aumento del rendimiento muscular puede producir grandes beneficios. Muchas personas buscan un “pequeño empujón”, ese minúsculo aumento de fuerza que les permita completar su última repetición o levantar unos pocos kilos […]

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abril 15, 2020
Colágeno marino
Anabel Rodríguez en Suplementos

Una de las proteínas más importantes de nuestro cuerpo es el colágeno. Esta molécula mantiene a nuestros cartílagos y articulaciones en buen estado y dota a nuestra piel de brillo y elasticidad. Desafortunadamente, nuestro organismo reduce la formación de esta […]

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abril 15, 2020
Prolina
Romina Cerutti en Suplementos

¿Qué es la prolina? ¿Una vitamina? ¿Un flavonoide? Nada de eso. La prolina es un aminoácido no esencial que, junto con otros nutrientes, interviene en la síntesis de colágeno. Sabemos que los suplementos de prolina son poco populares y, por […]

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abril 10, 2020
BCAAs
Gerard Moreno en Suplementos

Muchas veces resulta difícil mantener nuestra masa muscular cuando estamos en un plan de pérdida de grasa. ¿Quieres perder peso? ¿Deseas mantener la mayor cantidad de músculos posibles? Los aminoácidos ramificados son la respuesta a todas tus interrogantes. Estos increíbles […]

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abril 9, 2020
Arginina
Anabel Rodríguez en Suplementos

Algunas personas disfrutan del ejercicio físico y pasan su tiempo libre en el gimnasio, en la piscina o al aire libre. Otras, tiemblan ante la idea del deporte y todo lo que conlleva: agotamiento, fatiga y lesiones. Si te incluyes […]

Ver artículo (Fuente de la imagen destacada: Piotr Trojanowski: 88972457/ 123rf.com)
marzo 17, 2020
Creatina
Anabel Rodríguez en Suplementos

Todos hemos escuchado hablar de la creatina. Esta sustancia ocupa un lugar de honor entre los suplementos más utilizados por los aficionados al fitness. La mayoría de las personas creen que la creatina es un producto de musculación que permite […]

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