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Romina Cerutti
Romina Cerutti
Nutricionista
Soy Licenciada en Nutrición y Coach de Salud y Bienestar. Al poco tiempo de graduarme comencé a redactar artículos sobre nutrición y temas relacionados porque noté que las personas leían mucho sobre estas temáticas, pero, en la mayoría de los casos, la información que obtenían era errónea o falsa. Mi objetivo es escribir artículos que sean veraces, útiles e interesantes para el lector.

Publicaciones de Romina Cerutti

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julio 7, 2020
Dieta keto
Salud & bienestar »

La dieta keto, o dieta cetogénica se ha vuelto muy popular en las últimas décadas, especialmente entre aquellas personas que quieren adelgazar. Aunque se podría pensar que estamos frente a una nueva moda alimentaria, lo cierto es que la dieta […]

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julio 7, 2020
¿Cómo aliviar los síntomas del colon irritable?
Salud & bienestar »

¿Sabes qué es lo que más afecta a las personas que viven con colon irritable? Los síntomas, que no solo generan malestar e incomodidad, sino que también son difíciles de tratar. Aunque el síndrome de intestino irritable no es considerado […]

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julio 6, 2020
Dieta Dukan
Salud & bienestar »

¿Conoces las promesas de la dieta Dukan? Adelgazar rápido, sin pasar hambre y sin riesgo de recuperar el peso perdido. Suena a dieta milagro, ¿verdad? Lo cierto es que, si se sigue este régimen al pie de la letra, se […]

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julio 6, 2020
Crema para cicatrices
Cuidado personal » Cuidado de la piel »

Una crema para cicatrices es un producto que se aplica sobre una zona en la que la piel normal ha sido reemplazada por tejido cicatricial a causa de una herida. Una crema para cicatrices puede favorecer la regeneración de la […]

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junio 29, 2020
Propiedades de la cúrcuma
Suplementos »

¿Tienes la costumbre de sazonar tus comidas con cúrcuma? ¿Sabías que esta especia puede ayudarte a aliviar dolores articulares, controlar la diabetes y cuidar tu piel? La cúrcuma posee propiedades que se conocen desde hace milenios y su rizoma anaranjado, […]

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junio 29, 2020
Diarrea
Salud & bienestar »

La diarrea es una de las afecciones intestinales más frecuentes y que mayor molestia e incomodidad genera en quien la sufre. Comer comida en mal estado, o que no ha estado refrigerada, es la causa más común de diarrea aguda. […]

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junio 24, 2020
Açaí
Suplementos »

El açaí es uno de los superalimentos estrella de las cuentas de Instagram sobre dieta saludable. ¿Conoces los beneficios de este fruto para la salud? ¿Sabes que puede ayudarte a reforzar tu ingesta de antioxidantes? El açaí es una fruta […]

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junio 24, 2020
Ayurveda
Salud & bienestar »

¿Cuidas de tu salud mental y espiritual tanto como tu cuerpo? ¿Consideras que la dieta saludable es indispensable para una vida larga y plena? Entonces vale la pena que conozcas un poco más sobre el Ayurveda. Según esta medicina, existen […]

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junio 23, 2020
Colágeno hidrolizado
Suplementos »

¿Por qué el colágeno hidrolizado se ha vuelto tan famoso? ¿Es verdad que retarda el envejecimiento de la piel? ¿Cualquier persona puede tomar colágeno? El interés de la población por cuidar su salud y su estética, prevenir enfermedades y enlentecer […]

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