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Sole Barbacil
Sole Barbacil
Periodista
Periodista con quince años de experiencia en diferentes temáticas: moda, belleza, niños, sociedad y, por supuesto, fitness. Mi gran pasión es el deporte y tengo la suerte además de disfrutar de este hobby como monitora de ciclo indoor y diversas actividades colectivas. Intento transmitir desde esta página todos mis conocimientos sobre esta disciplina. ¿Te apuntas al reto fit?

Publicaciones de Sole Barbacil

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febrero 28, 2020
Bicicletas de spinning
Fitness & deportes »

Cuarenta y cinco minutos entrenando, eliminando toxinas y, ¡pasándola bien! Si has practicado spinning sabrás bien de lo que hablamos. Y es que se trata de una disciplina con tantos beneficios que quien la prueba que ya no pasará una […]

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febrero 25, 2020
Gafas de sol para montaña
Lifestyle » Accesorios »

Siempre es importante protegerse los ojos de los dañinos rayos ultravioleta. Y más aún en la montaña. Factores como la nieve o la altitud, hacen sumamente necesarios los cuidados oculares. Es que una exposición constante al sol puede producir daños […]

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febrero 24, 2020
Gafas de esquí
Fitness & deportes »

Hace ya algún tiempo, todos esquiaban con gafas de sol en los días soleados y usaban gafas tipo máscara para los días de nieve y viento, y así empezaron a llamarse gafas de viento. En este artículo explicaremos cuáles son […]

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febrero 22, 2020
Patines en línea
Fitness & deportes »

Si has llegado hasta aquí es porque quieres comprarte un par de patines en línea, quizá los primeros para probar este hobby sobre ruedas. Es por ello que en este artículo te vamos a ayudar en los primeros pasos de […]

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febrero 20, 2020
Tablas de snowboard
Fitness & deportes »

Si estás leyendo esta guía es porque buscas aventuras en la nieve. Quizás no tienes claro qué modalidad practicar y quieres informarte sobre el snowboard. O a lo mejor ya lo tienes decidido, pero no sabes qué tabla es la […]

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diciembre 13, 2019
Elíptica
Fitness & deportes »

Las elípticas son máquinas que se han puesto de moda en los últimos años entre los aficionados al fitness. Este auge repentino se debe en gran parte a sus múltiples beneficios y a todas sus funcionalidades. Este tipo de bicicletas […]

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diciembre 13, 2019
Sacos de boxeo
Fitness & deportes »

Descargar adrenalina, soltar estrés o relajarnos. ¿No te parecen estos suficientes motivos para comenzar a practicar uno de los deportes más antiguos que existen? Dar golpes a un saco de boxeo puede ayudarte a descargar todas esas emociones extras que […]

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diciembre 13, 2019
Remadora
Fitness & deportes »

Las remadoras, o máquinas de remo, son la mejor opción para trabajar resistencia, fuerza y cardio sin salir de casa. Si te gusta el deporte y odias ir al gimnasio cuando hace frío, el remo es la actividad física más […]

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diciembre 13, 2019
Caminadora
Fitness & deportes »

Correr y andar mejora tu bienestar físico, además de que libera endorfinas y te ayuda a despeja tu mente. Pero ¿Qué hay de cuando el clima no lo permite? ¿O si debes pasar todo el día sentado frente al ordenador? […]

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