Última actualización: septiembre 15, 2021

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Bienvenido a nuestra prueba de exfoliación del cuerpo grande 2022. Aquí presentamos el exfoliante corporal que hemos probado en detalle. Hemos recopilado información de fondo detallada y hemos añadido un resumen de las opiniones de los clientes en Internet.

Nos gustaría facilitarte la decisión de compra y ayudarte a saber qué exfoliante corporal es el adecuado para ti.

También encontrarás respuestas a las preguntas más frecuentes en nuestra guía. Si están disponibles, también ofrecemos interesantes vídeos de prueba. Además, en esta página también encontrarás información importante a la que deberías prestar atención si quieres comprar un exfoliante corporal.




Lo más importante

  • Los exfoliantes corporales eliminan suavemente las capas superiores de la piel y tienen muchos otros efectos positivos en la piel, pero también pueden tener otros negativos
  • Puedes hacer tu propio exfoliante corporal mecánico fácilmente y de forma ecológica
  • Los peelings químicos se utilizan más comúnmente como peelings faciales, pero también pueden utilizarse para el cuerpo

Exfoliante corporal: Nuestra recomendación de los mejores productos

Guía: Preguntas que debes hacerte antes de comprar un exfoliante corporal

¿Qué son los exfoliantes corporales?

Ahora hay exfoliantes para muchas zonas: cara, labios, cuerpo, pies e incluso cutículas.

Los movimientos circulares suaves son la forma más eficaz de masajear los exfoliantes corporales en la piel. (Fuente de la imagen: pixabay.com / JIb_Enjoy)

La palabra "peeling" viene del inglés "to peel" y se refiere a un tratamiento cosmético que "despega" las capas superiores de la piel.

Esto hace que la piel sea más suave y tersa y estimula la regeneración. Además, se estimula la circulación sanguínea, lo que hace que la piel tenga un aspecto más fresco y saludable.

¿Para quién es adecuado el peeling corporal?

En general, los peelings corporales son adecuados para todo el mundo. Como la piel se regenera constantemente formando nuevas células cutáneas cuando las capas superiores se secan o mueren, cualquiera puede tener también problemas de descamación de estas capas superiores.

Pero debido a las propiedades anteriores, también es especialmente aconsejable utilizar un exfoliante corporal si eres propenso a los pelos encarnados.

Se elimina la capa de piel que encierra los pelos y se colocan adicionalmente los pelos afectados. Esto evita la inflamación y facilita el afeitado.

El peeling corporal también puede ser útil para tratar las cicatrices.

Con un uso regular, la regeneración reforzada puede garantizar que el tejido se cure mejor y las cicatrices se desvanezcan más rápidamente.

¿Cuál es la diferencia entre un exfoliante corporal y un exfoliante facial?

La diferencia más significativa entre un exfoliante corporal y un exfoliante facial es la dosis o intensidad del exfoliante.

La piel del rostro es mucho más sensible que la de las partes del cuerpo que suelen tratarse con un exfoliante.

Por lo tanto, un exfoliante facial debe tener ingredientes "más débiles" en varios aspectos, según el tipo de exfoliante.

Esto puede referirse al tamaño del grano, por ejemplo, utilizando granos más pequeños y finos que en un exfoliante corporal.

Como los exfoliantes corporales y los faciales generalmente sólo se diferencian en la dosis, pero no en el tipo de composición, un exfoliante que en realidad está destinado a la cara, por ejemplo, también puede utilizarse en zonas de la piel más sensibles del cuerpo.

Los exfoliantes y las exfoliaciones corporales pueden hacerse y guardarse fácilmente en estos tarros. (Fuente de la imagen: pixabay.com / ongchinonn)

¿Qué alternativas hay?

La piel de todos pasa por los mismos procesos.

Las capas superiores de la piel mueren, se forman nuevas células cutáneas debajo, se abren camino y, a veces, las capas superiores de la piel tienen problemas para desprenderse por sí solas.

En este punto, podrías recurrir a un exfoliante corporal cosmético.

Tipo Descripción
Esponja exfoliante La más conocida es la esponja vegetal. Una esponja exfoliante es una esponja de limpieza que tiene un efecto exfoliante adicional debido a su textura superficial gruesa. Dichas esponjas están disponibles en diferentes grados de dureza.
Paño de pelado También toalla de pelado. Son toallas que están disponibles en diferentes longitudes y anchuras. Son especialmente adecuados para la limpieza y el pelado del dorso.
Guante de pelado El guante de pelado convence especialmente porque garantiza un mayor control durante la aplicación que un paño o una esponja.
Cepillo de pelado Los cepillos de pelado están disponibles en versión normal o eléctrica. Además de su efecto exfoliante, limpian especialmente bien

.

¿Qué tipos de exfoliantes corporales existen y cuál es el adecuado para ti?

¿Qué tipos de exfoliantes corporales hay?

Existen básicamente 2 tipos diferentes de peelings: los llamados "mecánicos" y los "químicos"

Una exfoliación mecánica utiliza partículas abrasivas -es decir, varios granos gruesos o finos- para masajear suavemente las capas superiores de la piel.

Aquí se distingue entre "exfoliación corporal" y "exfoliación corporal", esta última es más gruesa y suele venderse en tarros en el comercio.

En cambio, en un peeling químico se elimina o disuelve la capa superior de la piel mediante procesos químicos durante el proceso de frotado.

Para ello se utilizan complejos enzimáticos o ácidos (sobre todo ácidos de frutas), por lo que aquí se distingue entre el pelado enzimático y el pelado con ácidos de frutas.

Los peelings químicos se utilizan más comúnmente como peelings faciales, pero también pueden utilizarse para el cuerpo.

Las exfoliaciones enzimáticas son especialmente suaves, por lo que son adecuadas para las pieles sensibles.

Una exfoliación con dosis bajas de ácidos frutales también puede ser adecuada para las pieles sensibles, pero este tipo de exfoliación se recomienda especialmente para las personas con pieles grasas o para el tratamiento de cicatrices.

¿Cuáles son las opciones para hacer tu propio exfoliante corporal?

Si no quieres comprar necesariamente un exfoliante corporal.

Por ejemplo, porque prefieres la menor cantidad posible de ingredientes naturales, quieres evitar los envases de plástico o las alternativas que puedes comprar son demasiado caras, también hay varias formas de hacer tu propio exfoliante corporal.

Las exfoliaciones mecánicas son las más fáciles de hacer por ti mismo. No debes intentar hacer tus propias cáscaras de ácidos de frutas por los riesgos asociados a una dosis incorrecta.

El yogur, la miel, el jarabe o el aceite (por ejemplo, el aceite de oliva, el aceite de almendras o el aceite de coco) son adecuados como base espesa para tu propio peeling. La base debe estar húmeda pero no demasiado líquida.

Los posos de café, el azúcar, la sal marina, el azúcar de vainilla, las semillas de lino, los huesos de aceituna u otros granos y semillas son adecuados como abrasivos. Con las sales y el azúcar puedes seguir eligiendo entre variedades de grano más fino o más grueso

¿Cuáles son las ventajas y los inconvenientes de los exfoliantes corporales?

El argumento más convincente para utilizar un exfoliante corporal es probablemente su función principal: eliminar las células muertas de la piel.

Esto hace que la piel tenga un aspecto más uniforme, fresco y saludable, y evita los pelos encarnados.

El masaje de las partículas abrasivas en la piel también estimula la circulación sanguínea, lo que a su vez refuerza la capacidad de regeneración de la piel.

Ventajas
  • Elimina las células muertas de la piel
  • Favorece la circulación sanguínea
  • Refuerza la capacidad de regeneración de la piel
  • Bricolaje sencillo (exfoliación mecánica)
  • Limpia y proporciona un cuidado adicional
  • Previene los pelos encarnados
  • Hace que la piel sea más uniforme
Desventajas
  • Es posible que se produzcan irritaciones en la piel
  • Puede requerir mucho ensayo y error
  • Es perjudicial si se utiliza con demasiada frecuencia
  • No es muy productivo
  • Los exfoliantes de bricolaje deben agotarse rápidamente

Sin embargo, es muy fácil cometer un error, por ejemplo, presionando demasiado fuerte, masajeando demasiado tiempo o simplemente utilizando un exfoliante con abrasivos que tu piel no tolera bien.

Puede irritar la piel. Por lo tanto, puede ser necesario probar muchos exfoliantes corporales diferentes antes de encontrar el adecuado.

En lugar de comprar exfoliantes corporales caros, puedes hacer tú mismo exfoliantes mecánicos con ingredientes naturales.

Esto es bueno para el medio ambiente, pero debido a la falta de conservantes tiene el inconveniente de que el pelado tiene que agotarse rápidamente.

Dependiendo de los ingredientes que se utilicen en el peeling corporal, se pueden conseguir otros efectos.

De este modo, un peeling puede cuidar o limpiar adicionalmente. Sin embargo, si utilizas un exfoliante corporal con demasiada frecuencia, también puede ser muy perjudicial para la piel.

Aquí tienes otro vídeo que te muestra directamente cómo puede quedar un peeling DIY:

Criterios de compra: Puedes utilizar estos criterios para comparar y evaluar los exfoliantes corporales

A continuación, te mostraré qué aspectos puedes utilizar para decidirte por un exfoliante corporal o por una alternativa.

Los criterios que puedes utilizar para la comparación son

  • Ingredientes
  • Compatibilidad
  • Aplicación
  • Relación precio-rendimiento

En los siguientes párrafos, explicaré qué es exactamente lo importante.

Ingredientes

Los exfoliantes corporales mecánicos contienen abrasivos naturales o sintéticos (por ejemplo, micropartículas de polímeros, azúcar, linaza, etc.) y diversos ingredientes de cuidado personal.

Suelen venderse en forma de cremas, pastas, lociones o geles.

Otros ingredientes son emulsionantes, componentes oleosos y humectantes, pero también pueden contener fragancias, conservantes, humectantes, espesantes, gelificantes y estabilizadores.

Las exfoliaciones enzimáticas, como su nombre indica, contienen complejos enzimáticos en lugar de abrasivos para el efecto exfoliante.

Y el efecto de los peelings ácidos o frutales suele provenir de los ácidos glicólicos y los alfahidroxiácidos (AHA), aunque también pueden contener otros ácidos. La dosis de los ácidos contenidos puede variar.

Tolerancia

La tolerancia depende del tipo de piel y del peeling elegido. Los peelings enzimáticos, por ejemplo, se consideran especialmente bien tolerados porque son mucho más suaves que otros peelings debido a sus ingredientes.

Dependiendo de la dosis, la exfoliación con ácidos de frutas sólo debe realizarse tras consultar con un dermatólogo o bajo supervisión médica para evitar riesgos perjudiciales.

Precaución: Las personas con piel sensible que tiende a irritarse rápidamente deben evitar generalmente los peelings corporales mecánicos

Aplicación

La aplicación de los peelings corporales es sencilla y rápida. Para una aplicación especialmente fácil, lo mejor es utilizar el exfoliante corporal elegido directamente en la ducha.

Si sólo quieres tratar ciertas partes del cuerpo -como los codos o las rodillas-, no tiene ninguna complicación.

A continuación, se aplica una cantidad suficiente del exfoliante corporal sobre la piel previamente humedecida y se masajea con la mano en movimientos circulares.

Ten cuidado de no frotar demasiado fuerte: esto puede causar irritación, especialmente si no estás acostumbrada al tratamiento.

Por último, aclara bien la zona tratada con agua y aplica una crema hidratante.

Relación calidad-precio

Los exfoliantes corporales pueden ser muy económicos, pero no tienen por qué serlo. Depende de cuántas veces a la semana se utilice el exfoliante y de la extensión de las zonas que se traten con él.

Si utilizas un exfoliante corporal con regularidad en todo el cuerpo, un solo frasco se agotará con bastante rapidez. Si, por el contrario, sólo lo utilizas en partes concretas del cuerpo, el tarro durará mucho más.

Desde esta perspectiva, no es fácil hacer una afirmación general sobre la relación precio-rendimiento.

Sin embargo, si se tiene en cuenta que uno mismo puede fabricar un peeling mecánico con medios económicos, la relación calidad-precio de la mayoría de los peelings mecánicos que se pueden comprar es bastante pobre.

En el caso de los peelings enzimáticos y de ácidos de frutas que no puedes hacer tú mismo y que funcionan de forma diferente a los peelings mecánicos, la relación calidad-precio es razonable.

Lo más fácil es utilizar un exfoliante corporal en la ducha. También mima la piel con un suave masaje. (Fuente de la imagen: unsplash.com / Jose Soriano)

Datos que vale la pena conocer sobre los exfoliantes corporales

¿Cuándo debes utilizar un exfoliante corporal?

Cuando utilices un exfoliante corporal, vigila tu piel. Por ejemplo, si notas pequeñas rojeces o protuberancias en la piel, el motivo podría ser un pelo encarnado.

Si tu piel está muy seca y escamada, las capas superiores de la piel parecen tener problemas para desprenderse correctamente.

Y si tienes una cicatriz o una herida recién cicatrizada que no quiere desaparecer, la capacidad de regeneración de tu piel no parece tan fuerte como podría ser.

En estos casos, puede ser aconsejable utilizar un exfoliante corporal para ayudar un poco a tu piel. Te lo agradecerá con un aspecto más fresco y saludable

¿Con qué frecuencia debe utilizarse un exfoliante corporal para conseguir el resultado deseado?

Para obtener los mejores resultados, lo adecuado es hacerlo 2-3 veces por semana. Más de 3 veces a la semana no es aconsejable en ningún caso. Sin embargo, siempre hay que tener en cuenta que también hay que prestar atención a la reacción individual de la piel.

Por ejemplo, si es la primera vez que utilizas un peeling corporal y aún no estás seguro de la presión adecuada al masajear el peeling, puedes irritar demasiado la piel.

En este caso, la irritación debe desaparecer por completo antes de volver a utilizar el exfoliante corporal.

¿Qué ayuda si la piel reacciona con irritación y qué significa esto?

La irritación después de usar exfoliantes corporales puede tener varias causas.

En primer lugar, como ya se ha dicho, puede deberse simplemente a que la piel no está acostumbrada a ser exfoliada.

Esta irritación suele manifestarse con un enrojecimiento, y a veces con una ligera inflamación de la zona tratada.

Esto desaparece rápidamente por sí solo (por supuesto, una crema para heridas puede ayudar un poco) y puede evitarse reduciendo la presión al masajear.

El tipo de exfoliante corporal que elijas también puede ser una causa de irritación. Según tu tipo de piel, tu piel puede ser más o menos propensa a la irritación.

En este caso, ayuda utilizar un exfoliante diferente con un grano más fino, o cambiar de un exfoliante mecánico a un exfoliante enzimático.
[3]
Por último, hemos escogido para ti un interesante vídeo que puede servirte de guía para algunos exfoliantes corporales de bricolaje:

Otras lecturas: Fuentes y enlaces interesantes

[1] https://www.onlinestore-john.de/ratgeber/gesichts-und-koerperpeelings-wie-wirken-sie

[2] https://www.stern.de/noch-fragen/wozu-ist-ein-koerperpeeling-wirklich-gut-bringt-das-was-1000395022.html

http://www.paradisi.de/Beauty_und_Pflege/Haut-_und_Koerperpflege/Koerperpeeling/Artikel/3510.php

Imagen: 123rf.com / Julia Sudnitskaya

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