Dernière mise à jour: août 18, 2021

Bienvenue dans notre grand test de calamus 2021. Nous présentons ici tous les produits à base de calamus que nous avons testés en détail. Nous avons compilé des informations de fond détaillées et ajouté un résumé des avis des clients sur Internet. Nous aimerions faciliter ta décision d'achat et t'aider à trouver le meilleur produit calamus pour toi.

Tu trouveras aussi des réponses aux questions fréquemment posées dans notre guide. Si elles sont disponibles, nous proposons également des vidéos de test intéressantes. De plus, tu trouveras également sur cette page des informations importantes dont tu dois être conscient si tu veux acheter du calame.




Sommaire

  • L'herbe des marais se trouve dans tout l'hémisphère nord et constitue un élément important de la médecine populaire depuis des milliers d'années. Les propriétés curatives sont dérivées des racines.
  • Avec les huiles essentielles, les substances amères et les tanins qu'il contient, le calamus est particulièrement adapté pour traiter les troubles digestifs.
  • Le gingembre allemand se trouve sous différentes formes. Les plus populaires sont sous forme de coupe, sous forme de thé, d'huile ou de crème.

Calamus: notre sélection des meilleurs produits

Guide : Questions à se poser avant d'acheter du calamus

Quels sont les effets du calamus ?

Le calamus est une plante des marais qui est utilisée en médecine populaire en Chine depuis des siècles comme un "prolongateur de vie". Aujourd'hui, tu peux trouver la plante dans tout l'hémisphère nord dans des sols humides et marécageux. Elle se caractérise par de longues feuilles et des fleurs discrètes. L'effet curatif, cependant, provient des racines profondes.

En raison de son odeur, le calamus est aussi appelé "gingembre allemand" ou "cédrat allemand".

Les propriétés curatives de la plante sont dues à sa forte teneur en huiles essentielles, en substances amères et en tanins. Le calamus est aussi souvent appelé "racine d'estomac", car il développe ses effets dégonflants, antispasmodiques et stimulants de l'appétit principalement dans l'estomac.

Il y stimule les sucs gastriques et digestifs et renforce les nerfs qui aident ton corps à stimuler le métabolisme. Le calamus a aussi des propriétés calmantes, antibactériennes et anti-inflammatoires.

A quoi sert le calamus ?

Le calamus est principalement utilisé pour les problèmes digestifs et les troubles du métabolisme. Pour les ulcères et les crampes d'estomac, les brûlures d'estomac et la gastrite, les mucilages soulagent l'irritation et donc la douleur.

De plus, les huiles essentielles déploient leurs pouvoirs de guérison et aident ton corps à guérir. De plus, les substances amères veillent à ce que plus de suc gastrique soit produit d'une part et à ce que l'appétit soit stimulé d'autre part.

Calamus permet enfin à ton estomac de se sentir à nouveau bien en cas de troubles digestifs et métaboliques. (Image source : Pixabay / silvariata)

Le "gingembre allemand" peut aussi faire des merveilles dans les intestins. Elle apaise les irritations, favorise la circulation sanguine et soulage les crampes dans les intestins, les flatulences et la constipation. Calamus renforce les gencives et apaise l'inflammation de la muqueuse buccale et des enfants qui font leurs dents.

Elle peut aussi être utilisée pour le sevrage tabagique, bien que son effet dans ce domaine n'ait pas encore fait l'objet de recherches complètes. De plus, la racine de lapin aide à lutter contre les irritations et les tensions de la peau.

Le calamus est considéré comme un aphrodisiaque en Égypte depuis des milliers d'années.

Qui peut prendre du calamus ?

En principe, calamus n'a pas de restriction d'âge ou ne sert qu'à une certaine condition médicale. Cependant, le calamus a des effets secondaires, sur lesquels tu peux lire plus bas. La plante de marais n'est pas recommandée pour les femmes enceintes ou celles qui allaitent. Tu ne dois également utiliser le calamus sur les enfants que pendant une très courte période.

Sinon, tu peux travailler avec 3 à 4 grammes par jour. Mais encore une fois, n'utilise pas la plante pendant une longue période et adapte le dosage à tes symptômes et à ton état. Si tu respectes ces règles de base, rien ne s'opposera à l'effet de guérison.

Quelles sont les alternatives au calamus ?

L'herbe d'absinthe t'offre un effet similaire à celui du calamus en termes de digestion et de métabolisme. Cette herbe contient également des substances amères et des huiles essentielles qui t'aident en cas de flatulences, de constipation, d'indigestion et de problèmes de bile.

La valériane est une bonne alternative pour les massages calmants et les situations stressantes. La plante de valériane a des propriétés calmantes, antispasmodiques et relaxantes et est aussi souvent utilisée pour les troubles du sommeil.

Tu peux aussi utiliser la racine de guimauve comme alternative pour les muqueuses et la peau irritées. La racine contient aussi des mucilages qui protègent la zone irritée. Tu peux l'utiliser pour mettre fin aux plaintes telles que l'inflammation de l'estomac et des muqueuses intestinales, l'acidité gastrique et les flatulences.

Alternative Effet Utilisation
Valériane Calmante, relaxante et antispasmodique Situations stressantes, insomnie et tension
Racine de guimauve Protectrice et anti-inflammatoire Pour les inflammations de l'estomac et des muqueuses intestinales, la gastrite et les flatulences
Herbe d'absinthe Désinfectante et stimulante de l'appétit Indigestion, flatulences et constipation

Décision : Quels sont les types de calamus et lequel est le bon pour toi ?

Que tu aies des problèmes de digestion, d'estomac et d'intestins, ou que tu aies simplement l'impression de ne pas pouvoir te détendre correctement - le calamus est disponible dans une grande variété de formes transformées qui sont parfaitement adaptées aux différents besoins. Les formes les plus populaires sont :

  • Calamus coupé
  • Gouttes de calamus
  • Huile de calamus
  • Crème de calamus

Selon le traitement de l'usine de marais qui te convient le mieux, il y a certains avantages et inconvénients, que nous expliquons ci-dessous pour t'aider à prendre la bonne décision.

Qu'est-ce qui distingue le calamus coupé et quels sont ses avantages et ses inconvénients ?

Le grand avantage du calamus coupé est que tu peux être sûr d'obtenir du calamus 100% pur, sans additifs ni conservateurs. Le traitement est également basé sur des méthodes naturelles - coupé et séché.

Sous forme de coupe, tu peux particulièrement bien utiliser la plante comme thé. Tu peux découvrir ci-dessous la meilleure façon de préparer le thé. Le thé n'apaise pas seulement la gorge et l'estomac, mais selon l'intensité, il soulage aussi les troubles digestifs, gastriques ou intestinaux.

Tu peux aussi épicer ton thé avec d'autres herbes, du miel ou des citrons. Tu peux aussi utiliser l'estomac coupé pour fumer. Elle y a un effet positif sur ta concentration et a aussi un effet édifiant et éclairant.

Avantages
  • 100% naturel
  • Calme l'estomac
  • Mélange d'herbes et d'arômes
  • Odeur agréable
Inconvénients
  • Durée jusqu'à ce que le thé puisse être bu
  • Effet apaisant par rapport à d'autres produits
  • Les goûts sont différents

Quels sont les avantages et les inconvénients des gouttes de calamus ?

Tu peux utiliser les gouttes de gingembre allemand pour traiter les troubles digestifs, intestinaux et gastriques. Mélange environ 15 gouttes dans ton eau deux à trois fois par jour.

Tu peux aussi le laisser tomber purement sous ta langue pour une absorption plus rapide dans ton système. La plante des marais a aussi un effet émotionnel et peut t'aider à trouver la paix intérieure et la force mentale dans les moments stressants.

Le dosage est le même ici, mais tu dois toujours veiller à ne pas dépasser la quantité recommandée. Les gouttes de calamus sont fabriquées à partir du distillat de la racine de calamus fraîchement coupée et pressée.

La teinture est un extrait alcoolique et a une teneur moyenne en alcool comprise entre 14 et 16 pour cent par volume.

Avantages
  • Versatile
  • Herbes fraîches de la nature
  • Effet intense
Inconvénients
  • Teneur en alcool
  • goût amer
  • le dosage doit être adapté

Le calamus contient des substances amères - il faut donc s'habituer à son goût.

Quelles sont les caractéristiques de l'huile de calamus et quels sont ses avantages et ses inconvénients ?

Avec la plupart des huiles, tu peux être sûr que du calamus pur a été traité et qu'aucun additif n'a été utilisé. Surtout en aromathérapie, une attention particulière est accordée aux ingrédients, car les composants artificiels et chimiques peuvent réduire ou empêcher l'effet ou même avoir des effets négatifs.

Calamus comme huile de massage - est beau et détend dans la même mesure. (Source d'image : Unsplash / Christin Hume)

L'huile de calamus convient très bien aux massages. Les massages sont relaxants en soi. Cependant, l'effet curatif de la plante des marais entre en jeu ici, ce qui peut t'aider à surmonter les tensions et les crampes. L'huile de calamus a un effet spirituel contre les dépressions et la faiblesse. Tu peux aussi absorber cet effet curatif par l'odeur.

Le calamus est considéré comme une huile essentielle et ne doit donc être utilisé qu'avec modération et après un bon conseil. L'huile, ainsi que les parfums, peuvent provoquer diverses réactions dans ton corps. Par conséquent, vérifie au préalable si tu tolères bien le calamus sous cette forme.

Avantages
  • Majoritairement naturel
  • Massage très relaxant
  • Odeur agréable
  • Effet très intensif
Inconvénients
  • Les ingrédients doivent être soigneusement contrôlés
  • L'odeur peut être très intense
  • Convient plutôt aux experts ou aux personnes expérimentées
  • Surdosage

Quelles sont les caractéristiques de la crème de calamus et quels sont ses avantages et ses inconvénients ?

La crème de calamus convient à tous les types de peau. Tu peux l'appliquer le matin ou le soir après le nettoyage et bénéficier de l'effet rafraîchissant et clarifiant. Cela aide ta peau à se régénérer rapidement et à éliminer les impuretés. Les crèmes ont aussi généralement un parfum agréable qui a un effet calmant supplémentaire.

Sous cette forme, le "gingembre allemand" est particulièrement facile à utiliser sans aucune restriction majeure. Tu n'as pas besoin d'appliquer une couche épaisse pour obtenir l'effet désiré. De plus, la crème est rapidement absorbée et tu peux bien commencer la journée.

En particulier dans les cosmétiques naturels, on veille tout particulièrement à ce qu'aucun additif nocif ne soit utilisé. Par conséquent, tu peux être à peu près sûre que tu ne donnes à ta peau que les meilleurs ingrédients et que tu obtiens ainsi l'effet souhaité.

Avantages
  • Convient à tous les types de peau
  • Une petite quantité suffit
  • Parfum agréable
  • Naturellement pur
Inconvénients
  • N'est pas spécifiquement formulé pour un type de peau
  • Prend du temps pour être absorbé
  • L'odeur peut être accablante
  • Les ingrédients doivent être étroitement surveillés

Critères d'achat : Tu peux utiliser ces facteurs pour comparer et évaluer les calamus

Ci-dessous, nous te montrons comment trouver le produit calamus qui correspond le mieux à tes besoins. Tu dois utiliser les critères suivants pour comparer les différents produits :

  • Ingrédients
  • Application
  • Effet de guérison
  • Effet secondaire
  • Préparation

Dans les prochains paragraphes, nous allons détailler les différents aspects et expliquer ce qui est important.

Ingrédients

Tu peux travailler avec différents ingrédients dans les produits à base de calamus. Selon les autres herbes incluses, tu peux obtenir des effets, des odeurs et des goûts différents.

Par exemple, de nombreux thés gastro-intestinaux contiennent aussi des herbes comme la sauge ou la camomille, car elles soutiennent l'effet du calamus et apportent des effets curatifs supplémentaires. Il en va de même pour les crèmes ou les huiles. Le mélange de différentes herbes donne au produit des propriétés différentes, qui peuvent se voir dans l'odeur ou l'effet.

Si tu fais attention aux autres herbes et plantes incluses, tu peux cibler tes besoins sans avoir à acheter des produits sans fin. Avec un peu de précision et d'attention, tu peux non seulement économiser de l'argent, mais aussi obtenir des avantages supplémentaires. Surtout avec les produits que tu prends directement dans ton corps, tu dois faire attention aux ingrédients.

Souvent, des additifs sont ajoutés pour renforcer l'effet ou pour rendre la production plus facile et moins chère. Cependant, dans les cosmétiques naturels et la médecine populaire, on prend généralement grand soin de ne travailler qu'avec des ingrédients naturels.

En général, le naturel est toujours mieux.

Application

Le calamus coupé est particulièrement adapté pour traiter les plaintes gastro-intestinales et les troubles digestifs. Tu peux préparer de merveilleux thés de guérison avec elle. Fais d'abord un extrait à froid, puis fais infuser le calamus dans de l'eau chaude pendant 10 à 15 minutes et filtre les morceaux. Tu peux boire le thé le matin et le soir et le mélanger avec du gingembre ou d'autres herbes selon tes envies.

Les gouttes de calamus sont aussi un moyen de soulager les plaintes telles que les brûlures d'estomac, la gastrite et les troubles métaboliques. Tu utilises les gouttes trois fois par jour. Mélange environ 15 gouttes dans ton eau ou ta nourriture et ton corps peut commencer à se guérir.

Pour les irritations de la peau, tu peux utiliser des crèmes. Tu peux les utiliser surtout si tu as une peau impure. Pour la tension ou le stress, l'huile de calamus est une bonne option. Tu peux soit masser l'huile toi-même, soit demander à quelqu'un d'autre de le faire pour toi - de préférence un masseur ou une masseuse qualifié(e).

Propriétés curatives

Avant d'acheter de l'huile de calamus, tu dois être clair sur l'effet que tu veux obtenir. Lorsque tu achètes des crèmes, assure-toi que les autres ingrédients, ainsi que le calamus lui-même, ont été bien traités pour que l'effet complet puisse se déployer.

Pour les plaintes digestives et les troubles du métabolisme, tu dois travailler avec des thés, des gouttes et autres. Ici, le pouvoir de guérison de la plante commence directement dans le tube digestif, où elle a un effet dégonflant, antispasmodique et stimulant l'appétit.

Si tu souffres d'irritations cutanées, tu bénéficieras de l'effet anti-inflammatoire et antibactérien des crèmes au calamus. Si tu souffres de tension ou de stress, tu profiteras non seulement de l'effet favorisant la circulation et calmant sur ta peau, mais aussi de l'odeur, qui t'aide à te détendre.

Effet secondaire

Malheureusement, le calamus a aussi ses inconvénients, dont tu dois être conscient avant d'utiliser la plante. Tous les effets curatifs n'ont pas été prouvés scientifiquement avec une certitude de 100%. Cependant, l'asarone contenue dans le calamus s'est avérée être cancérigène.

En petites quantités, tu n'as pas besoin de t'inquiéter - tu peux utiliser des crèmes et des thés dans les quantités indiquées sans aucun souci. Cependant, la consommation excessive est fortement déconseillée ! De plus, une surdose peut entraîner un effet d'intoxication qui provoque des hallucinations et est similaire à une défonce au LSD.

Production

Tu ne dois pas seulement faire attention aux ingrédients et aux effets, mais aussi à la production. Dans le cas de produits déjà "finis" comme les crèmes ou les huiles, il est seulement important de s'assurer que les produits ont été fabriqués dans des conditions respectueuses de l'environnement et avec des ingrédients naturels.

Cependant, si tu prépares ton propre thé et autres, tu dois faire attention à quelques éléments supplémentaires. Par exemple, le thé doit être bu chaud et bouilli, mais il est conseillé de faire tremper le calamus dans de l'eau froide pendant quelques heures au préalable. Si tu veux te gargariser avec l'eau de calamus pour apaiser ta gorge irritée, le thé filtré est aussi une bonne option.

Faits intéressants à savoir sur le calamus

Faire pousser du calamus

Le calamus se développe dans un sol humide et mouillé - donc si tu veux planter du calamus, tu dois avoir un étang ou un petit plan d'eau dans ton jardin qui reçoit idéalement beaucoup de lumière du soleil.

Calamus pour l'arrêt du tabac

Le calamus est souvent recommandé comme remède naturel pour arrêter de fumer. On dit que les substances amères réduisent l'envie de fumer une cigarette. Tu peux trouver des produits sur le marché comme du dentifrice ou des morceaux à mâcher.

Cependant, il n'y a aucune étude ou preuve scientifique que le calamus aide réellement à lutter contre les envies de fumer.

Source de l'image : 123rf.com / Kaspars Grinvalds

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