Dernière mise à jour: août 26, 2021

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Bienvenue dans notre grand test de masseurs shiatsu 2021. Nous présentons ici tous les masseurs Shiatsu que nous avons testés. Nous avons compilé des informations de fond détaillées et ajouté un résumé des avis des clients sur Internet.

Nous aimerions faciliter ta décision d'achat et t'aider à trouver le meilleur masseur shiatsu pour toi.

Tu trouveras aussi des réponses aux questions fréquemment posées dans notre guide. Si elles sont disponibles, nous proposons également des vidéos de test intéressantes. De plus, tu trouveras également sur cette page des informations importantes auxquelles tu dois absolument prêter attention si tu veux acheter un siège de massage.




En bref

  • Shiatsu signifie pression des doigts et est une forme japonaise de massage. Le massage shiatsu trouve ses origines dans la médecine traditionnelle chinoise.
  • Pendant le massage, une pression est appliquée sur les points d'énergie. Cela favorise le bien-être dans le corps et peut libérer les tensions et ainsi soulager la douleur.
  • Il existe différents masseurs Shiatsu. Nous distinguons principalement les masseurs de cou, de dos et de pieds.

Masseur shiatsu : notre sélection des meilleurs produits

Guide : Les questions que tu dois te poser avant d'acheter un masseur shiatsu

Qu'est-ce qu'un masseur Shiatsu exactement ?

Shiatsu signifie littéralement "pression des doigts" et est une forme de massage originaire du Japon. Le massage shiatsu trouve ses origines dans la médecine chinoise.

Le massage Shiatsu active les pouvoirs d'auto-guérison du corps. (Image source : pixabay.com / whitesession)

Comme son nom l'indique, cette forme de massage se caractérise par la pression des doigts et du talon de la main. Le shiatsu traite le corps dans son ensemble.

Lors du massage, une pression est appliquée sur certains points d'énergie afin d'améliorer le flux d'énergie et donc aussi de libérer les blocages. Ce type de massage est très relaxant, le pouls ralentit et tu respires plus profondément.

Un masseur Shiatsu est destiné à un usage personnel à la maison. Les appareils exercent une pression sur les points d'énergie grâce aux rouleaux de massage intégrés pour faire circuler notre "Chi".

À qui convient un masseur Shiatsu ?

Un masseur Shiatsu convient en principe à tout le monde pour s'offrir un moment de détente à la maison. Cependant, cet outil de massage peut aussi t'aider en cas de plaintes et te soulager. Nous avons résumé pour toi les plaintes pour lesquelles un masseur Shiatsu peut t'aider.

Symptômes Description
Maux de tête Les maux de tête sont le lot de nombreuses personnes. Elle peut se manifester soudainement et avoir un impact important sur la vie quotidienne.
Douleurs au cou Un cou tendu qui provoque des douleurs peut aussi entraîner des maux de tête. Par exemple, une mauvaise posture au bureau peut provoquer des douleurs cervicales.
Troubles du sommeil Si notre corps n'est pas en harmonie et donc que le flux d'énergie n'est pas en harmonie, cela peut se manifester sous la forme d'un trouble du sommeil, par exemple.
Problèmes digestifs les problèmes digestifs peuvent être d'origine physique aussi bien que psychologique. Dans les deux cas, elle aide à libérer les blocages énergétiques et à trouver le centre du corps.

Bien sûr, un masseur Shiatsu n'est pas une panacée. Elle peut certainement favoriser le rétablissement de manière positive, mais elle ne remplace pas une thérapie ou une visite chez le médecin.

Comment utiliser un masseur Shiatsu ?

Il existe différents masseurs Shiatsu pour différentes parties du corps. Leur application n'est donc pas toujours la même, mais la plupart du temps très similaire.

Les appareils sont dotés d'une unité de commande avec laquelle il est possible de régler la durée et le type de massage. Selon l'appareil, tu peux sélectionner la fonction de chaleur.

Après la programmation, tout ce que tu peux faire, c'est t'adosser et profiter de la détente. Le masseur Shiatsu s'éteint tout seul à la fin du programme. Cela permet aussi de s'assurer que l'appareil ne surchauffe pas.

Combien coûte un masseur Shiatsu ?

Le prix d'un masseur Shiatsu dépend des points suivants :

  • Domaine d'application
  • Nombre de niveaux
  • Programmes
  • Nombre de têtes de massage

Il existe des appareils qui massent tout le dos, y compris le cou. Il existe aussi des masseurs shiatsu pour le cou ou les pieds uniquement. Le prix d'un masseur shiatsu varie donc aussi beaucoup.

Domaine d'application Prix
Cou De 40 - env. 190 euros
Dos De 60 - env. 200 euros
Pieds De 50 - env. 140 euros

Quelles sont les alternatives au masseur Shiatsu ?

Il existe de nombreuses façons de se détendre, et cela vaut aussi pour les types de massage. Comme alternative, tu peux aussi acheter un appareil de massage qui utilise une technique de massage différente. Bien sûr, il existe d'autres alternatives.

Massage shiatsu

Un massothérapeute a l'expérience nécessaire pour soulager les tensions et ne peut bien sûr pas être comparé à une machine.

Un massage Shiatsu est une bonne alternative à un appareil de massage. (Source d'image : unsplash.com / alan caishan)

Fauteuil de massage

Comme son nom l'indique, il s'agit d'un fauteuil avec une fonction de massage intégrée. Un fauteuil contient généralement une variété de fonctions.

Autres appareils de massage

Comme alternative à un masseur Shiatsu, tu peux aussi utiliser un masseur conventionnel pour certaines parties du corps, par exemple un masseur pour le cou, un masseur pour les pieds ou un masseur pour le dos.

Décision : Quels sont les types d'appareils de massage shiatsu et lequel te convient le mieux ?

Si tu veux acheter un masseur shiatsu, il existe plusieurs alternatives. Principalement, les masseurs peuvent être divisés par zone de massage comme suit :

  • Masseur shiatsu pour le cou
  • Masseur shiatsu pour les pieds
  • Masseur shiatsu pour le dos

Ces produits massent chacun des zones différentes du corps. Il existe aussi des modèles qui couvrent plusieurs domaines. Pour t'aider à te décider, nous avons résumé les points les plus importants de chaque masseur shiatsu dans la section suivante.

Qu'est-ce qui distingue un masseur Shiatsu pour le cou et quels sont les avantages et les inconvénients ?

Les masseurs shiatsu pour le cou intègrent généralement d'autres zones comme les épaules et une partie du haut du dos. La plupart des masseurs de cou ont des boucles pour que tu puisses y mettre tes bras et te détendre.

Avantages
  • Peut soulager les maux de tête
  • Pratique à transporter
  • Soulage les tensions
Inconvénients
  • Les mains doivent rester immobiles
  • Les petits coussinets peuvent glisser facilement

Il existe aussi des coussinets disponibles qui sont uniquement pour le cou. Il est conseillé d'acheter un masseur shiatsu avec une fonction de chaleur. La fonction de chaleur peut aussi être utilisée séparément avec certains appareils.

Quels sont les avantages et les inconvénients d'un masseur Shiatsu pour les pieds ?

S'asseoir sur le canapé et profiter d'un massage des pieds relaxant. Cette relaxation est possible avec un masseur Shiatsu pour les pieds. Il suffit de placer l'appareil sur le sol et de maintenir tes pieds dans le masseur. Il ne te reste plus qu'à sélectionner le programme souhaité et le massage Shiatsu commence.

Avantages
  • Peut toujours faire quelque chose en parallèle
  • Petite surface, grand effet
  • Les zones de réflexe du pied affectent tout le corps
Inconvénients
  • Peu pratique à transporter
  • Les petits coussinets peuvent glisser rapidement

Les pieds nous relient à la terre et ont donc aussi un caractère symbolique. Le massage dit de la zone réflexe du pied est bien connu. Le pied est divisé en différentes "zones", chacune d'entre elles représentant une partie du corps.

En cas de problèmes d'estomac, par exemple, l'expert sait quelle zone du pied réagit en conséquence. Bien sûr, un masseur shiatsu pour les pieds ne peut pas régler les problèmes respectifs, mais il peut influencer positivement l'harmonie du corps et de l'esprit.

Quels sont les avantages et les inconvénients d'un masseur Shiatsu pour le dos ?

Un masseur Shiatsu pour le dos est généralement un siège de massage complet. La housse de siège de massage Shiatsu peut être placée sur le canapé ou sur une chaise. Il peut aussi être utilisé au bureau et rendre ton travail un peu plus confortable. Lorsque tu achètes un masseur shiatsu pour le dos, assure-toi qu'il est adapté à ta taille.

Avantages
  • Peut toujours faire quelque chose en parallèle
  • Peut être placé dans une position fixe
  • Facile à utiliser
Inconvénients
  • Doit être adapté à la taille
  • Peu pratique à transporter
  • Prend beaucoup de place

Critères d'achat : Ce sont les facteurs que tu peux utiliser pour comparer et évaluer les masseurs shiatsu

Dans ce qui suit, nous aimerions te montrer quels facteurs tu peux utiliser pour comparer et évaluer les masseurs shiatsu. Il te sera ainsi plus facile de décider si un masseur shiatsu particulier te convient ou non.

En résumé, ce sont :

  • Domaine d'application
  • Fonction
  • Niveaux d'intensité
  • Têtes de massage
  • Durée de vie de la batterie

Domaine d'application

Comme déjà mentionné, il existe des masseurs Shiatsu pour différentes zones du corps. Par conséquent, tu dois réfléchir à l'avance à la zone sur laquelle tu te concentres principalement. Il existe aussi des appareils qui couvrent plusieurs domaines. Pour t'aider à décider, tu peux répondre toi-même aux questions suivantes :

  • Où est-ce que j'ai des tensions le plus souvent ?
  • Où est-ce que je souffre de la douleur ?

Par exemple, si tu es souvent debout dans ta vie quotidienne et que tes pieds te font souvent mal le soir, tu peux acheter un masseur Shiatsu pour tes pieds afin de te détendre. Il existe aussi des masseurs Shiatsu spécialement conçus pour le cou afin d'y soulager les tensions.

Fonctions

Une fois que tu as décidé de l'objectif principal du masseur Shiatsu, tu peux examiner de plus près les fonctions. Nous recommandons les fonctions supplémentaires suivantes pour le masseur :

  • Chaleur: La fonction de chaleur supplémentaire rend le massage encore plus agréable et est un point fort, surtout en hiver.
  • Arrêt automatique: Cette fonction protège l'appareil de la surchauffe.
  • Vibration: Les muscles peuvent être détendus grâce à des vibrations douces.

Niveaux d'intensité

Surtout lorsque plusieurs personnes utilisent l'appareil, la régulation de l'intensité d'un massage est un avantage. Chaque personne a une sensation différente de la pression, et celle-ci peut rapidement devenir douloureuse, surtout en cas de tension.

Si tu veux acheter un masseur Shiatsu pour l'ensemble du dos et du cou, tu dois prêter une attention particulière à ce point, car il existe différents niveaux d'intensité. D'autre part, la différence n'est généralement pas très perceptible avec les petits appareils.

Têtes de massage

Le nombre de têtes de massage varie en fonction de la taille de l'appareil. Avec un nombre plus élevé de têtes de massage, un traitement plus intensif sur une plus grande surface est possible.

Selon l'appareil, tu peux aussi changer la direction des boules qui tournent. Les têtes de massage ne tournent alors plus vers le centre du corps, mais du centre vers l'extérieur. Cette fonction peut apporter une variété supplémentaire au traitement.

Durée de vie de la batterie

Les masseurs shiatsu sont disponibles avec une batterie ou de l'électricité. Ici, tu peux aussi considérer si l'appareil aura une place fixe à la maison ou si tu vas souvent le transporter et donc l'utiliser sur la route.

Les masseurs shiatsu avec une batterie rechargeable ont une durée de fonctionnement spécifiée. Cela vaut donc la peine de regarder de plus près la description de l'appareil.

Garantie

Certains appareils annoncent un droit de retour en cas de mécontentement. C'est certainement positif, mais la période de garantie devrait être beaucoup plus importante pour nous. Car si l'appareil rend l'âme, nous avons un interlocuteur et sommes sûrs de ne pas avoir gaspillé l'argent.

La période de garantie varie en fonction du fabricant. Il est toujours important de conserver le reçu. Car sans le reçu, la garantie n'est d'aucune utilité.

Faits intéressants à savoir sur le masseur Shiatsu

Quel effet la chaleur a-t-elle sur les muscles ?

La chaleur a un effet relaxant sur les muscles et la sensation du corps entier. Les vaisseaux se dilatent, ce qui augmente le transport de l'oxygène et l'absorption des nutriments. Cela favorise généralement la circulation sanguine dans le corps. Les muscles peuvent ainsi se régénérer plus rapidement et la douleur peut être soulagée.

Un masseur Shiatsu augmente la circulation sanguine et ton bien-être général. (Image source : unsplash.com / Simon Migaj)

Si possible, tu peux aussi utiliser la fonction chaleur de ton masseur Shiatsu seule. Les patchs de chaleur qui peuvent être appliqués sont souvent utilisés pour la thérapie par la chaleur.

En général, la chaleur est aussi souvent utilisée en thérapie, ce qui non seulement aide mais est aussi très agréable pour le patient.

Un masseur Shiatsu aide-t-il à lutter contre la douleur ?

Un masseur Shiatsu peut soulager la douleur, mais ce n'est pas un remède. Les tensions peuvent être soulagées grâce au massage et à la chaleur.

Un effet secondaire désagréable de la tension est généralement les maux de tête. En libérant la tension, le mal de tête s'atténue aussi.

Un masseur Shiatsu peut-il aussi être utilisé pendant la grossesse ?

En général, tu dois faire attention aux massages pendant la grossesse. Les effets d'un masseur Shiatsu sur le bébé sont inexplorés.

Nous te recommandons de consulter un masseur qualifié pendant la grossesse.

Comment dois-je entretenir le masseur Shiatsu ?

Si tu peux retirer la housse de ton masseur shiatsu, tu peux la laver dans la machine à laver à 30 degrés.

Comme les masseurs sont en contact direct avec la peau, il est recommandé d'acheter un masseur avec une housse amovible.

Si tu as un appareil sans couvercle, tu peux le nettoyer avec un chiffon humide. Tu dois utiliser un détergent doux qui n'endommage pas la surface du masseur shiatsu.

Source de la photo : 123rf.com / STUDIO GRAND WEB

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