Dernière mise à jour: août 26, 2021

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La pommade anti-inflammatoire ? Une crème qui n’a pas vraiment bonne réputation dans le secteur... Et pourtant ! Elle se démarque pour ses multiples bienfaits, et sa facilité d’application. La prise d’anti-inflammatoires par voie orale est le traitement le plus souvent plébiscité. Cela dit, les crèmes sont des plus utiles pour une application locale, simple et efficace. De plus, contrairement aux médicaments, la pommade anti-inflammatoire n’a quasiment aucuns effets secondaires indésirables. C’est pourquoi les versions atopiques des anti-inflammatoires se font de plus en plus présentes ; et deviennent indispensables pour toutes les personnes qui ne peuvent recourir à une médication classique.

Ainsi, plus les effets secondaires des traitements anti-inflammatoires oraux voient le jour, plus la version de la pommade anti-inflammatoire topique gagne en popularité. Et vous, vers quel traitement porteriez-vous votre choix si besoin d’un traitement anti-inflammatoire ? Pourquoi ne pas favoriser un remède à application locale, plus efficace et sans contre-indications ? Entre des troubles digestifs et rénaux, ou zéro effets néfastes pour la santé... Le choix est vite fait ! Au cours de ce prochain article, nous partirons à la découverte d’une crème riche en propriétés et à l’action bénéfique ciblée... La pommade anti-inflammatoire.




Sommaire

  • La pommade anti-inflammatoire, à appliquer directement par voie topique, est idéale pour un traitement immédiat des douleurs musculaires mineures.
  • Ce type d’anti-inflammatoire local a été mis au point pour soulager les douleurs musculaires, sans effets secondaires à long terme ; à l’inverse des traitements anti-inflammatoires oraux.
  • Pour un choix avisé de pommade anti-inflammatoire, décryptez scrupuleusement les notices afin de vérifier la compatibilité de la crème avec vos lésions - arthrite, douleurs lombaires, blessures, crampes, etc. Portez également votre attention sur les ingrédients, la texture ou l’emballage.

Pommades anti-inflammatoires: notre sélection des meilleurs produits

De nombreux modèles de pommade anti-inflammatoires se multiplient dans le secteur des traitements topiques des inflammations. Aussi, pour faciliter votre sélection, nous avons listé les meilleures modèles actuellement sur le marché. De la préférée des sportifs à la crème tous publics, de l’effet chaleur intense au soulagement des blessures par refroidissement, du massage léger à la friction puissante... Quelle pommade anti-inflammatoire s’adapte à votre application ?

Anciens tests de produits

La meilleure pommade anti-inflammatoire aux ingrédients 100% naturels

Cette pommade anti-inflammatoire soulage les douleurs musculaires et articulaires, grâce à une composition naturelle. Ce gel thérapeutique est riche en huiles à forte concentration en lavande et romarin pour soulager les douleurs ; associées au menthol et camphre, pour “anesthésier” la zone.

Une pommade anti-inflammatoire idéale pour les muscles, et articulations fatiguées après l’effort. La formulation unique de cette crème est concentrée en extraits naturels et huiles minérales, et sans aucuns traces de parabens, conservateurs et arômes artificiels.

La meilleure pommade anti-inflammatoire en gel froid anesthésiant

La formulation unique de ce gel refroidissant combine le menthol, l’eucalyptus et la menthe afin de réduire la température en surface de la peau, et soulager la douleur par anesthésie. Une pommade anti-inflammatoire sous forme de cryotraitement local complet, pour toute la famille.

Les douleurs articulaires et musculaires sont soulagées par le froid grâce au diméthyl, qui réduit les douleurs et inflammations, tout en préservant la mobilité des articulations et en diminuant les sensations de faiblesse musculaire, comme un analgésique. La sensation de froid est ressentie au bout de 3 minutes seulement, et un soulagement des douleurs intervient 10 mn après application.

La meilleure pommade anti-inflammatoire à effet chaleur intense

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Cette pommade and-inflammatoirer soulage la douleur par l’effet de la chaleur. Une fois appliquée sur la peau par frictions, la chaleur de la crème pénètre à travers les tissus et stimule la circulation, détend les raideurs, oxygéne les cellules et atténue les douleurs.

Une pommade anti-inflammatoire plébiscité pour le traitement des rhumatismes, maux de dos, fibromyalgie, lumbagos, entorses ou sciatiques. Idéale en cas de faibles températures, afin de ne pas refroidir le corps et les muscles.

La meilleure pommade anti-inflammatoire pour les athlètes et sportifs

Une pommade anti-inflammatoire à action chaud-froid destinée aux athlètes et sportifs. Cette crème facilite la récupération musculaire après l’effort, en un temps record. A appliquer sous forme de massage après toute activité physique intense, entraînement sportif ou compétition ; à la fois en traitement, et prévention.

Utilisée à des fins thérapeutiques, préventives ou en soulagement immédiat des douleurs musculaires. Cette pommade anti-inflammatoire tout-en-un est efficace avant, pendant et  après l’effort ; pour éviter d’éventuels traumatismes et douleurs.

Guide d'achat : Tout ce que vous devez savoir sur la pommade anti-inflammatoire

Maintenant que vous avez à disposition une sélection de pommades anti-inflammatoires recommandées par les usagers, il est grand temps de rentrer dans le vif du sujet ! En effet, on entend souvent parler de traitements anti-inflammatoires, sous forme orale ou locale... Mais les informations se mélangent, et on ne sait plus à quelle source se fier. Rassurez-vous, nous avons fait le tri. Dans notre prochaine section, on répond à toutes vos questions sur la pommade anti-inflammatoire, pour vous aider à choisir la plus adaptée. Allons-y !

femme avec douleurs de dos

Pour optimiser les effets de la pommade anti-inflammatoire, veillez à l’appliquer 2 à 4 fois par jour.
(Source : maridav : 77835309/ 123rf.com)

Une pommade anti-inflammatoire, c’est quoi exactement ?

La pommade anti-inflammatoire fait partie de la grande famille des analgésiques anti-inflammatoires, soit une catégorie de médicaments utilisés afin de soulager les douleurs musculaires et articulaires ; telles que les blessures (entorses, foulures, etc.), ou douleurs dues à l'arthrite.

Les anti-inflammatoires peuvent être administrés par voie orale, ou topique. La pommade se démarque comme un traitement local, sous forme de crème à appliquer directement sur la peau. Elle est souvent prescrite par les médecins, en traitement préventif ; ou pour éviter les effets secondaires ou systémiques.

Dr Dominic LaroseMédecin urgentiste, Institut de cardiologie de Montréal
"L’inflammation qui fait suite à un traumatisme fait partie du processus de guérison, et n’est pas nécessairement à combattre. On peut aussi utiliser une crème à base d’anti-inflammatoires, ce qui permet d’éviter les effets secondaires systémiques".

Ça marche comment une pommade anti-inflammatoire ?

Les anti-inflammatoires sous forme de médicaments, administrés par voie orale, agissent comme un frein ; et bloquent l'effet de substances chimiques du nom d'enzymes cyclo-oxygénases (COX). Le tout dans l’objectif de stopper la production d’autres substances nocives pour l’organisme, les prostaglandines. Pourquoi ? Car ces enzymes sont tout simplement celles impliquées dans le processus de sensations de douleurs, et inflammations des zones impactées.

C’est pourquoi, en réduisant la production de prostaglandines, on diminue par la même occasion les douleurs, et inflammations. La pommade anti-inflammatoire suit le même procédé. Sauf qu’au lieu d’avoir un effet sur l’organisme en son entier, elle intervient seulement au niveau local. Ainsi, l’application d’une pommade anti-inflammatoire agit directement sur la zone concernée. Elle pénètre en profondeur, et ses propriétés anti-inflammatoires n'agissent que sur la douleur à traiter.

Renouvelez l’application de la pommade anti-inflammatoire jusqu’à disparition complète des douleurs.
(Source : Allenden : 107008683/ 123rf.com)

Quels sont les avantages de la pommade anti-inflammatoire ?

Vous souffrez de douleurs musculaires ou articulaire aiguës ? Ne cherchez plus, l’application locale d’une pommade anti-inflammatoire est faite pour vous ! A renouveler tout au long de la journée, et à appliquer jusqu’à disparition complète de la douleur ; pour tirer parti un maximum de ses nombreux bienfaits :

  • Soulagement des douleurs, et diminution des gonflements : la pommade anti-inflammatoire agit localement sur les muscles et articulations, une fois qu’elle a bien pénétrée sur la zone à traiter.
  • Concentration légère en anti-inflammatoires : la quantité d’agents anti-inflammatoires est plus réduite par absorption topique que par voie orale ; ce qui se traduit par une réduction des effets secondaires indésirables.
  • Efficacité optimale sur les zones ciblées : l’action de la pommade anti-inflammatoire est locale. Aussi, une fois que la crème a bien pénétré dans la peau, celle-ci prend beaucoup moins de temps à agir, et faire effet. Une conséquence logique du fait que l’application cutanée  pénètre "en direct", sans être absorbée par l’organisme, ni transportée par le tube digestif.
  • Effets secondaires quasiment nuls : à l’inverse des médicaments anti-inflammatoires décriés pour leurs effets indésirables ; la pommade anti-inflammatoire ne cause aucuns troubles intestinaux, maux ou brûlures d’estomac ; et n’a aucunes répercussions à long-terme sur l’appareil digestif.
Dr Catherine SolanoMédecin à l’hôpital Cochin et au centre Pluralis à Paris.
"Les médicaments anti-inflammatoires réduisent la douleur et la raideur des articulations. Ils ne freinent pas l’évolution de la maladie, et ne préviennent pas la survenue d’éventuelles déformations articulaires. Ils sont surtout utilisés en début de maladie".

Quelles est la différence entre pommade anti-inflammatoire et médicament ?

Nul besoin de vous expliquer qu’en fonction du mode d’administration, les bienfaits des anti-inflammatoires sont variables, au même titre que leurs effets secondaires. C’est pourquoi il est recommandé de privilégier la pommade anti-inflammatoire en application locale, dès que possible. Pour quelle raison ?

Principalement car le taux d’absorption est plus élevé par voie topique, étant donné que la pommade and-inflammatoire pénètre directement au sein de sa zone d’action. Ainsi, l’absorption de la pommade est de 6 % supérieure, aux médicaments anti-inflammatoires par voie orale.

Comment bien utiliser une pommade anti-inflammatoire ?

Pour être sur de réduire efficacement les douleurs et inflammations grâce à l’application d’une pommade anti-inflammatoire, il est recommandé de suivre ces quelques recommandations en parallèle :

  • Boire beaucoup d'eau : en gardant son corps hydraté, on facilite le transport des toxines via le foie et les reins, ainsi que leur élimination. Par "toxines", comprenez l’élimination des agents extérieurs tels que les pesticides, métaux lourds, polluants, et autres déchets accumulés au sein de l’organisme, et sources d’inflammations. Grâce à une hydratation régulière, on facilite aussi le transport de l’oxygène au sein des globules rouges ; ce qui favorise la récupération et fonction musculaire. Enfin, l’eau lubrifie et assouplit les articulations, ce qui soulage les maux de dos et douleurs de l'arthrite.
  • Alternance de chaud-froid : en effet, la chaleur permet de soulager les raideurs au niveau des articulations, et détendre les muscles. De plus, le froid anesthésie les douleurs aiguës, et diminue les inflammations. Respectez une alternance de 15 à 20 minutes, en moyenne.
  • Vaporisation d'huile de magnésium : l'huile de magnésium présente l’avantage d’être très vite absorbée par la peau ; et provoque une sensation de détente musculaire quasiment immédiate. A appliquer à la sortie de la douche - vaporisez sur la zone douloureuse, et laissez reposer 30mn environ.
  • Reposez-vous ! Certes, nous avons des rythmes de vies de plus en plus effrénés. Cela dit, en cas de douleurs ou inflammations, il est nécessaire de laisser au corps le temps de se reposer, afin de favoriser la récupération des muscles, et articulations.

Comment appliquer une pommade anti-inflammatoire ?

Tout d'abord, commencer par vous référer aux quantités suggérées de pommade anti-inflammatoire, et indications donnés par le fabricant. Ensuite, une fois que la crème est bien appliquée sur la zone ciblée, l’étape du massage est un geste essentiel. Massez doucement sur la zone à traiter, afin de bien faire pénétrer la pommade anti-inflammatoire. Une fois terminé, lavez-vous les mains soigneusement ; afin d’éviter de répandre de la pommade sur vos zones sensibles, les yeux notamment.

De manière générale, si vous souhaitez obtenir des résultats efficaces, il est recommandé d’appliquer la pommade au minimum 2 à 4 fois par jour. Cela dit, pour de plus amples d’informations sur les recommandations d’usage et dosage suggéré, fiez-vous à la notice qui figure sur votre emballage. Enfin souvenez-vous de toujours bien vous nettoyer les mains, pour ne pas risquer d'appliquer de la crème sur des zones sensibles (yeux, bouche ou organes génitaux).

Marie-Michèle ManthaConseillère scientifique, spécialiste en gestion de la douleur
"Durant la phase aiguë, des massages doux peuvent aider à soulager temporairement les tensions".

Quelles recommandations d’usage pour la pommade anti-inflammatoire ?

La pommade anti-inflammatoire ne possède que peu d’effets secondaires indésirables. Cependant, il est conseillé de suivre certaines recommandations d’application, afin d’utiliser la pommade anti-inflammatoire de manière responsable, et optimiser ses effets. Voici quelques conseils essentiels à respecter :

  • Ne pas appliquer la pommade sur des des plaies ouvertes, ou de l’eczéma.
  • Tenir éloigné des enfants de moins de 12 ans.
  • Se laver les mains après chaque utilisation.
  • Ne pas panser la zone suite à l’application de pommade. Laisser à l’air libre.
  • Ne pas vous exposer au soleil suite à l’application.

La pommade anti-inflammatoire est indiquée pour soulager les douleurs musculaires et articulaires aiguës.
(Source : Phonlamai : 96514203/ 123rf.com)

Critères d'achat

Vous l’aurez compris, une pommade anti-inflammatoire possède de multiples avantages, en comparaison avec les anti-inflammatoires par voie orale. Cela dit, afin de bénéficier pleinement de ces multiples bienfaits, il est capital de sélectionner un modèle adapté à vos lésions et zones à traiter, privilégier une composition en accord avec vos besoins, et porter votre attention sur la texture ou le format de la pommade anti-inflammatoire visée. Prenez note :

Composition

Les modèles de pommade anti-inflammatoire paraissent les mêmes, mais ne se ressemblent pas. Vous avez peut-être cherché des heures la formulation adaptée, pour finalement vous rendre compte que chaque composition varie en fonction de la zone, et douleur à traiter.

Aussi, il est essentiel de cibler vos attentes et résultats escomptés, pour mieux choisir la formulation adaptée. Chaque pommade anti-inflammatoire est riche d'ingrédients actifs en adéquation avec la zone d’action, et inflammation à traiter. Cependant, en guise de valeur commune, notez que grand nombre de formulations sont réalisées à partir d’ingrédients naturels.

Zone à traiter

Il existe différents types de pommade anti-inflammatoires, adaptées autant à la localisation des douleurs, qu’aux différents types de lésions à traiter. Ainsi, soyez surs de bien sélectionner votre pommade anti-inflammatoire, car la formulation et les effets peuvent varier ; du fait que la pommade soit ciblée pour soulager l'arthrite, les douleurs lombaires, les contusions ou tendinites, les entorses, luxations, crampes ou torticolis.

Enfin, lisez attentivement la notice et description de la pommade anti-inflammatoire, afin de choisir la plus en accord avec les effets recherchés.

https://www.instagram.com/p/B-M0JIllInZ/

Texture

Les pommades anti-inflammatoires se présentent dans différents formats. Vous retrouverez des pommades à la texture épaisse ou légère, concentrée ou douce.

Bien que les crèmes à texture plus douce soient tous publics, gardez en tête que la concentration de la composition a un impact sur la texture, et dépend des besoins de chaque usager. Fiez-vous à vos propres lésions et inflammations, et donnez la part belle aux textures qui pénètrent activement, pour optimiser les effets de la pommade anti-inflammatoire.

Emballage

Cela pourrait semble n’être qu’un détail, et pourtant ! Selon vos besoins, individuels ou en famille, pour un usage ponctuel ou journalier... Le format de l’emballage a toute son importance. Favorisez les grands formats si jamais vous utiliser fréquemment votre pommade anti-inflammatoire avant l’entraînement, ou les petits emballages pour facilement l'emmener partout avec vous !

En Résumé

Vous souffre de troubles intestinaux lorsque vous prenez des anti-inflammatoires oraux ? Alors, nul doute que vous allez adorer la pommade anti-inflammatoire, appliquée par voie locale. Adieu troubles intestinaux et maux d’estomac... et bonjour action en profondeur et ciblée, grâce à l’application d’anti-inflammatoire par voie cutanée ! En cas de doute sur le meilleur traitement à envisager, n’hésitez pas à consulter votre médecin pour vous accompagner dans le choix de la pommade anti-inflammatoire adaptée.

Une chose est sure : n’hésitez pas à tester la pommade anti-inflammatoire et ses multiples bienfaits, au vu de ses effets secondaires quasi inexistants. De plus, la pommade anti-inflammatoire est en vente libre, aussi vous pouvez l’essayer à votre guise et opter pour la crème adaptée à vos attentes, inflammations et zone d’action. Qu’attendez-vous pour tester l'application locale d’anti-inflammatoire, en toute sécurité ? La pommade anti-inflammatoire sera bientôt votre nouvelle alliée !

Est-ce que ce guide sur la pommade anti-inflammatoire vous a accompagné dans votre choix ? Alors, n’hésitez pas à nous laisser votre avis en commentaire. Enfin, n’oubliez pas de partager ce guide avec vos amis sur les réseaux, merci beaucoup !

(Source de l'image principale : Jozef Polc : 39482245/ 123rf.com)

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