Dernière mise à jour: août 13, 2021

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Que tu sois sous une tente, dans un camping-car ou en plein air, un sac de couchage est un équipement essentiel pour ta prochaine aventure en plein air. Cependant, trouver le bon dans l'énorme sélection n'est pas si facile.

Pour faciliter ta recherche du sac de couchage idéal, nous te présentons certains des produits les plus populaires dans notre test de sacs de couchage 2021. Nous avons également résumé les questions fréquemment posées et y avons répondu dans notre guide.




Sommaire

  • Les sacs de couchage diffèrent souvent par leur forme et leur remplissage. En ce qui concerne la forme, tu peux fondamentalement choisir entre un sac de couchage momie et un sac de couchage couverture. Les sacs de couchage sont remplis de duvet ou de fibres synthétiques.
  • Les sacs de couchage en duvet sont généralement très légers et très compressibles. Contrairement aux fibres naturelles, les sacs de couchage en fibres synthétiques n'absorbent pas l'humidité et sont chauds même lorsqu'ils sont mouillés.
  • Outre le poids, la taille et la forme, les critères les plus importants pour acheter un sac de couchage sont les limites de température correspondantes et le matériau de remplissage.

Sac de couchage : notre sélection des meilleurs produits

Pour faciliter au maximum ta recherche du bon sac de couchage, nous te présentons ci-dessous quelques-uns des meilleurs produits.

Sacs de couchage : critères d'achat et d'évaluation

Tu cherches un sac de couchage mais tu n'arrives pas à te décider sur le bon ? Les aspects suivants jouent un rôle important dans le choix du bon sac de couchage :

Pour une meilleure compréhension, nous allons approfondir chaque aspect individuellement ci-dessous.

Poids

Tu veux faire une randonnée de plusieurs jours dans les montagnes ? Ensuite, le poids ou la taille du paquet du sac de couchage joue un grand rôle. Moins il y a de poids sur ton dos, moins tu auras besoin d'énergie en randonnée.

Lorsqu'il s'agit du rapport optimal entre un poids minimal et une chaleur maximale, les sacs de couchage en duvet sont imbattables. Le duvet fin est extrêmement léger, peut être très bien comprimé et impressionne également par sa capacité d'isolation supérieure.

Taille

Le sac de couchage idéal ne doit être ni trop petit ni trop grand.

La taille idéale du sac de couchage ne dépasse pas de plus de 10 cm ta propre taille.

Si le sac de couchage est trop grand, un espace vide pourrait se former au niveau des pieds, attirant la chaleur loin du corps. Un sac de couchage trop petit, en revanche, pourrait comprimer très fortement le garnissage aux points de contact, ce qui ne permet plus de garantir la pleine performance d'isolation.

Plage de température

La performance thermique des sacs de couchage est déterminée dans la norme européenne EN 13537. Cette norme s'applique à tous les sacs de couchage disponibles dans le commerce et prend en compte les différentes sensations de froid des hommes et des femmes. En gros, on distingue les spécifications de température suivantes :

  • Température de confort (T Comf) : Cette valeur détermine la limite inférieure de température de la plage de confort dans laquelle l'utilisatrice expérimentée ("femme standard" : 25 ans, 60 kg, 160 cm) d'un sac de couchage peut dormir dans une position corporelle détendue sans geler.
  • Température limite (T Limit) : cette valeur détermine la limite de température inférieure de la plage de confort à laquelle un utilisateur expérimenté ("homme normal" : 25 ans, 70 kg, 173 cm) d'un sac de couchage peut dormir en position recroquevillée sans geler.
  • Température extrême (T Extrême) : Cette valeur détermine la température extrême inférieure à laquelle il faut s'attendre à des sensations de froid très fortes, mais la survie peut encore être assurée.

Les valeurs mentionnées doivent absolument être prises en compte lors de l'achat d'un sac de couchage.

Forme

En gros, les sacs de couchage sont divisés en deux formes principales : la forme momie et la forme couverture.

Les sacs de couchage momie sont coupés très étroitement pour une performance d'isolation optimale et s'ajustent au plus près du corps.

Les sacs de couchage en couverture, en revanche, sont rectangulaires et offrent donc une plus grande liberté de mouvement. Cependant, les performances d'isolation sont nettement moins bonnes avec cette forme.

Matériau de remplissage

Les sacs de couchage sont généralement remplis de duvet ou de fibres synthétiques. Le matériau d'obturation qui te convient le mieux dépend principalement de l'utilisation que tu veux en faire. Nous avons résumé pour toi les propriétés matérielles les plus importantes du duvet et des matières synthétiques dans le tableau suivant :

Matériau Propriétés
Duvet Le soi-disant "duvet" est la fine plume du dessous des oies et des canards. Ce matériau naturel de haute qualité offre les meilleures propriétés thermiques par rapport au volume et au poids. Le matériau est également très doux, respirant et durable. Cependant, à des températures très humides ou lorsqu'il est mouillé, le fin duvet peut se coller et perdre ses propriétés isolantes.
Fibre synthétique Contrairement aux fibres naturelles, les fibres synthétiques sont produites artificiellement par un processus chimique. Les fibres synthétiques ne s'approchent pas des propriétés isolantes du duvet, mais les garnitures en fibres synthétiques n'absorbent pas l'humidité et sont très chaudes même dans des conditions humides ou mouillées. De plus, les fibres synthétiques sont généralement un peu moins chères que le duvet car elles sont moins coûteuses à produire.

Outre le poids, la taille, la plage de température et la forme d'un sac de couchage, le matériau de remplissage est également un critère d'achat très important.

Sacs de couchage : questions et réponses fréquemment posées

Dans le guide suivant, nous avons résumé et répondu pour toi aux questions importantes sur les sacs de couchage. Nous voulons t'aider à trouver le meilleur sac de couchage pour tes besoins.

Quels types de sacs de couchage existe-t-il ?

Il existe différents types de sacs de couchage en fonction de leur forme et de leur remplissage. Nous avons résumé pour toi les types les plus populaires dans le tableau suivant et décrit les avantages et inconvénients respectifs :

Type Avantages Inconvénients
Sac de couchage momie Très bonnes propriétés d'isolation, petit sac, poids léger, capuche Liberté de mouvement limitée
Sac de couchage couverture Beaucoup de liberté de mouvement, bon confort de couchage, prix bas Moins bonnes propriétés d'isolation, convient uniquement à l'été
Sac de couchage duvet Très bonnes propriétés d'isolation, faible poids, hautement compressible, matériau naturel Prix plus élevé, perd sa capacité d'isolation lorsqu'il est humide, réactions allergiques possibles
Sac de couchage en fibre synthétique Aucun risque de réactions allergiques, facile à entretenir, la capacité d'isolation reste lorsqu'il est humide, prix raisonnable Moins compact, moins durable et un peu plus lourd que les sacs de couchage en duvet

Le sac de couchage momie est le classique parmi les sacs de couchage. Ce modèle est particulièrement proche du corps et se caractérise donc par d'excellentes propriétés d'isolation. De plus, un sac de couchage momie a une taille de paquet relativement petite et un poids extrêmement faible. Dans la plupart des cas, il est doté d'une capuche qui peut être fermée pour éviter la perte de chaleur par la tête. Par rapport à un sac de couchage en forme de couverture, la liberté de mouvement dans un sac de couchage momie est toutefois plus restreinte. Se retourner n'est possible qu'avec le sac de couchage entier.

Les sacs de couchage à couverture rectangulaire offrent une plus grande liberté de mouvement, mais ont en conséquence de moins bonnes propriétés d'isolation. Ces modèles sont généralement beaucoup moins chers que les sacs de couchage momie, mais ne sont adaptés qu'aux mois d'été.

Les sacs de couchage en duvet sont souvent plus chers que les sacs de couchage en fibres synthétiques.

Comme déjà mentionné, les sacs de couchage en duvet sont remplis de duvet d'oie ou de canard. Ces matériaux naturels de haute qualité offrent les meilleures propriétés thermiques par rapport au volume et au poids. Cependant, les bonnes propriétés d'isolation sont perdues dans des conditions d'humidité.

Le sac de couchage en fibres synthétiques facile à entretenir offre une alternative bon marché au sac de couchage en duvet. Cependant, ce modèle est souvent plus lourd, moins compact et moins durable. Les propriétés isolantes, en revanche, restent intactes même lorsqu'elles sont humides.

Quel sac de couchage me convient le mieux ?

Pour trouver le sac de couchage parfait, tu dois d'abord décider de l'usage que tu veux en faire. Devrait-il s'agir d'un sac de couchage d'extérieur ou d'intérieur ? Pour l'été ou pour l'hiver ?

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Il existe un sac de couchage pour chaque temps et chaque saison. (Image source : unsplash.com / Martin Jernberg)

Malheureusement, il n'existe pas encore de modèle adapté à la fois à 20 °C et à -20 °C.

Combien coûte un sac de couchage ?

Le coût d'un sac de couchage peut varier considérablement en fonction de sa forme, de son remplissage et de sa taille. Cependant, tu peux voir les fourchettes de prix moyennes dans le tableau suivant :

Type Gamme de prix
Sac de couchage momie Environ 15 à 955 euros
Sac de couchage couverture Environ 8 à 330 euros
Sac de couchage duvet Environ 13 à 990 euros
Sac de couchage fibre synthétique Environ 33 à 380 euros

Des sacs de couchage pour enfants sont disponibles à partir de 15 euros environ. Cependant, selon la qualité, la plage de température et la taille, ils peuvent coûter jusqu'à 955 euros. La situation est similaire pour les sacs de couchage en duvet. La fourchette de prix ici est d'environ 13 à 990 euros.

Les sacs de couchage en forme de couverture et les sacs de couchage en fibres synthétiques peuvent être une option moins chère en raison des coûts de production plus faibles.

Cependant, les prix varient ici aussi en fonction de la qualité et de la taille. En moyenne, la gamme de prix de ces modèles va d'environ 8 ou 33 à 350 euros.

Quelles sont les alternatives au sac de couchage ?

Bien sûr, tu peux aussi te tenir au chaud avec des vêtements chauds ou des couvertures, mais il n'existe pas d'alternatives comparables au sac de couchage.

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Par rapport à une simple couverture, un sac de couchage est beaucoup plus chaud. (Image source : unsplash.com / Steve Halama)

Surtout quand tu passes la nuit à l'extérieur en automne ou en hiver, tu ne dois pas te passer d'un sac de couchage chaud à cause de la température.

Quelle taille ou longueur doit avoir un sac de couchage ?

Les sacs de couchage sont disponibles dans de nombreuses tailles et longueurs différentes. Les personnes de grande taille ont besoin d'un sac de couchage plus grand et plus long que les personnes plus petites.

Pour une isolation optimale, le remplissage du sac de couchage ne doit pas être comprimé, et il ne doit pas y avoir d'espace vide à l'intérieur qui doit être réchauffé par ta propre chaleur corporelle. En principe, nous recommandons un sac de couchage qui est au maximum 20 à 30 cm plus long que ta propre hauteur de corps.

Pourquoi et jusqu'à quel âge un sac de couchage convient-il aux bébés ?

De nombreux experts recommandent d'utiliser une gigoteuse pour bébé au lieu d'une couverture, par exemple, pour que ton bébé dorme en toute sécurité et au chaud. La raison en est que les bébés bougent beaucoup pendant le sommeil. Il peut arriver que le nourrisson tire la couverture sur son visage et qu'il y ait donc un risque de suffocation.

Une gigoteuse pour bébé fait partie de l'équipement de base des nouveau-nés.

Les sacs de couchage pour bébés sont disponibles dans de nombreuses tailles et designs différents. En règle générale, il ne faut pas acheter un sac de couchage trop grand, car cela pourrait être dangereux, comme pour l'utilisation de couvertures.

En ce qui concerne l'âge, les gigoteuses pour bébés peuvent être utilisées tant que le bébé aime y dormir. Il n'y a pas de limite d'âge générale. Cependant, la plupart des parents passent à une couverture et un oreiller autour du deuxième anniversaire.

Est-ce que je peux coudre une gigoteuse pour bébé moi-même ?

Bien sûr, tu peux fabriquer un sac de couchage toi-même. Tu peux trouver de nombreuses instructions sur Internet.

Quels vêtements dois-je porter dans le sac de couchage ?

Pour une chaleur optimale, il est préférable de porter dans le sac de couchage des sous-vêtements fonctionnels secs qui peuvent libérer l'humidité vers l'extérieur. Les vêtements en coton ne sont généralement pas recommandés, car cette matière a la propriété d'absorber l'humidité et de la conserver longtemps.

Pour éviter de devoir laver le sac de couchage en permanence et ainsi augmenter sa durée de vie, nous te conseillons également d'utiliser un coutil. Un coutil de sac de couchage en polaire (réchauffement) ou en soie (refroidissement) est plus facile à laver plus souvent et peut être facilement remplacé si nécessaire.

Comment puis-je attacher mon sac de couchage à mon sac à dos ?

Nous te recommandons de ne pas attacher ton sac de couchage à l'extérieur de ton sac à dos, mais de le ranger à l'intérieur. D'une part, il est protégé de l'humidité et ne peut pas se perdre.

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La plupart des sacs de couchage peuvent être compressés pour faciliter le transport. (Image source : pixabay.com / Hans Braxmeier)

De nombreux sacs à dos de randonnée ont même un compartiment spécial pour les sacs de couchage à l'intérieur. Elle se trouve généralement dans la partie inférieure du sac à dos.

Quelle est la meilleure façon de nettoyer et d'entretenir mon sac de couchage ?

En gros, un sac de couchage ne doit être lavé que lorsque c'est absolument nécessaire. Les petites taches peuvent facilement être enlevées avec de l'eau tiède et un peu de liquide vaisselle. Cependant, si les salissures sont très importantes et que le lavage est devenu inévitable, nous te recommandons de suivre les instructions du tableau suivant, en fonction du remplissage :

Art Instructions de lavage
Sac de couchage en duvet Lavage à la main avec un détergent pour duvet possible, mais il faut éviter de le pétrir ou de l'essorer. Mets-le sur une grille de séchage pour qu'il sèche et détache les mottes plusieurs fois par jour. Le temps de séchage peut durer jusqu'à deux semaines.
Sac de couchage en fibres synthétiques peut être lavé dans la machine à laver (cycle doux) avec un détergent doux. Mets-le sur la grille de séchage pour qu'il sèche, la fibre synthétique n'a pas besoin d'être détachée. Le temps de séchage est généralement d'environ une semaine.

Avant le lavage, toutes les fermetures à glissière, boutons-pression ou bandes velcro doivent être fermés.

Conclusion

Les sacs de couchage sont disponibles dans de nombreuses tailles et designs différents. Les différences les plus courantes sont la forme et le remplissage. En ce qui concerne la forme, tu peux généralement choisir entre un sac de couchage momie et un sac de couchage couverture. Les sacs de couchage sont remplis de duvet de canard ou d'oie ou de fibres synthétiques produites chimiquement.

Les sacs de couchage en duvet sont très respirants et durables. Ils offrent également de très bonnes propriétés thermiques en termes de volume et de poids. Cependant, la bonne performance d'isolation est perdue dans des conditions d'humidité.

Le sac de couchage en fibres synthétiques, extrêmement facile à entretenir, est généralement moins cher qu'un sac de couchage en duvet. Cependant, ces produits sont souvent un peu plus lourds et moins compressibles. Cependant, la capacité d'isolation de la fibre synthétique demeure même dans des conditions humides et mouillées.

Image source de la photo de couverture : 126380043/ 123rf.com

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