Nasza metoda
Jako piłkarz ręczny potrzebujesz dużo koncentracji i wytrwałości, by dobrze grać. Ale dobra piłka jest tak samo ważna. Ale jakie są rodzaje piłek do piłki ręcznej i jaka jest różnica między piłką treningową a meczową? Na te i wiele innych pytań odpowiadamy w naszym teście piłki ręcznej 2019.
Nasza redakcja porównała różne piłki ręczne i wybrała siedmiu faworytów. Dzięki temu łatwiej będzie ci znaleźć odpowiednią piłkę dla siebie i dobrze zainwestować swoje pieniądze.
Możesz także dowiedzieć się, jakie cechy ułatwiają rozpoznanie dobrze wykonanej piłki ręcznej i jaki rozmiar jest dla Ciebie najlepszy.
Contenidos
- 1 Cotygodniowy newsletter z najlepszymi poradami dotyczącymi finansów osobistych
- 2 Streszczenie
- 3 Piłka ręczna Ranking: nasze rekomendacje najlepszych produktów
- 4 Przewodnik: Pytania, które powinieneś zadać sobie przed zakupem
- 4.1 Jakie są rodzaje piłek ręcznych?
- 4.2 Który rozmiar piłki ręcznej jest przeznaczony dla jakiego wieku?
- 4.3 Jaka jest różnica między piłką treningową a meczową?
- 4.4 Kiedy powinieneś kupić własną piłkę ręczną?
- 4.5 Kiedy potrzebuję nowej piłki do gry w piłkę ręczną?
- 4.6 Czy każda piłka nadaje się do żywicy?
- 4.7 Gdzie mogę kupić piłkę ręczną i ile ona kosztuje?
- 5 Kryteria kupna: Możesz użyć tych czynników, by porównać i ocenić piłki ręczne
- 6 Fakty, które warto wiedzieć o piłce ręcznej
Streszczenie
- Najważniejszym kryterium przy zakupie piłki ręcznej jest jej przyczepność. Powinieneś być w stanie utrzymać piłkę pewnie w dłoni, nawet gdy masz spocone ręce.
- Piłki ręczne dzielą się na piłki treningowe i piłki meczowe, przy czym piłki meczowe podlegają precyzyjnym przepisom dotyczącym rozmiaru, wagi, okrągłości i odbicia.
- Piłki ręczne są dostępne w rozmiarach 0, 1, 2 i 3. Rozmiar piłki zależy od grupy wiekowej i płci.
Piłka ręczna Ranking: nasze rekomendacje najlepszych produktów
Przewodnik: Pytania, które powinieneś zadać sobie przed zakupem
piłki ręcznej
Jakie są rodzaje piłek ręcznych?
Piłki ręczne są przede wszystkim przeznaczone do gry na hali, co widać po materiale i powierzchni. Muszą być w stanie odbijać się na krytej podłodze, dlatego są elastyczne.
Możesz wybierać pomiędzy skórzanymi, plastikowymi i miękkimi piłkami do gry w piłkę ręczną, przy czym te ostatnie są dozwolone tylko dla najmłodszych adeptów piłki ręcznej, a w pozostałych przypadkach służą jedynie do precyzyjnego treningu, ponieważ są bardzo miękkie.
Jeśli chcesz używać swojej piłki ręcznej na zewnątrz, zdecydowanie nie powinieneś kupować piłki skórzanej, ponieważ wchłania ona wilgoć, a gdy wyschnie, staje się twarda i pęka. Z kolei plastikowa piłka ręczna zachowuje swój kształt i przyczepność w każdych warunkach pogodowych, dlatego nadaje się zarówno do gry w domu , jak i na zewnątrz.
Nie da się jednoznacznie stwierdzić, który materiał jest lepszy. Niektórzy gracze wolą grać skórzanymi piłkami, inni wolą plastikowe piłki ręczne. Po prostu spróbuj rzucać, łapać i odbijać obydwoma rodzajami, a zauważysz, która piłka lepiej leży w twojej dłoni.
Oprócz normalnych piłek ręcznych istnieją także piłki plażowe. Nie nadają się one do użytku w pomieszczeniach, a piłki halowe nie nadają się do użytku na plaży w piasku. Piłka ręczna plażowa jest mniejsza i lżejsza od zwykłej piłki ręcznej i bardzo trudno ją odbić na krytym boisku. Ponieważ piłka ręczna plażowa znacznie odbiega od standardów halowych, nie jest zatwierdzona do oficjalnych rozgrywek halowych.
Który rozmiar piłki ręcznej jest przeznaczony dla jakiego wieku?
Piłki ręczne występują w rozmiarach 0, 1, 2 i 3:
| Rozmiar piłki ręcznej | Grupa wiekowa | Obwód piłki | Waga piłki |
|---|---|---|---|
| 0 | Poniżej 8 lat | 46-48 cm | Nie określono |
| 1 | 8-12 lat (chłopcy) | 50-52 cm | 290-330 g |
| 1 | 8-14 lat (dziewczęta) | 50-52 cm | 290-330 g |
| 2 | Od 12 lat (chłopcy) | 54-56 cm | 325-400 g |
| 2 | Od 14 lat (dziewczęta) | 54-56 cm | 325-400 g |
| 3 | Od 16 lat (chłopcy, mężczyźni) | 58-60 cm | 425-475 g |
Rozmiary piłek zależą od siły i wielkości dłoni zawodników, dlatego też dziewczynki w tym samym wieku często grają mniejszymi i lżejszymi piłkami niż chłopcy.
Uwaga: Specyfikacje rozmiaru i wagi zostały ustalone przez IHF (Międzynarodową Federację Piłki Ręcznej) i, z wyjątkiem rozmiaru 0, odpowiadają międzynarodowym standardom.
Jaka jest różnica między piłką treningową a meczową?
Piłka meczowa musi spełniać precyzyjne wymagania dotyczące wagi i rozmiaru, a także posiadać pewną okrągłość i dobre odbicie. Tylko wtedy jest ona oznaczona pieczęcią IHF (Międzynarodowej Federacji Piłki Ręcznej) i może być oficjalnie używana jako piłka meczowa.
W zależności od marki i modelu, piłka treningowa posiada również wysokiej jakości cechy. Zostały one zaprojektowane do codziennego użytku treningowego i często są wykonane z solidnych, odpornych na zużycie materiałów, które zapewniają ekstremalną trwałość.
Uwaga: W teorii mecze powinny być rozgrywane piłką meczową, ale w praktyce tak się nie dzieje, dlatego bez problemu można grać również dobrymi piłkami treningowymi.
Kiedy powinieneś kupić własną piłkę ręczną?
Trzeba jednak powiedzieć, że kupno własnej piłki ręcznej nigdy nie jest złe. Bo wtedy możesz też ćwiczyć i poprawiać swój wzorzec rzutu samodzielnie w domu lub w weekend w sali między meczami. Poza tym każdy gracz ma inne preferencje co do materiału, rozmiaru, wagi, a często także marki. Ważne jest, abyś dobrze czuł piłkę w swojej dłoni i dobrze ją trzymał.
Kiedy potrzebuję nowej piłki do gry w piłkę ręczną?
Może się również zdarzyć, że piłka ulegnie deformacji i nie będzie już odpowiednio okrągła lub pęknie jej szew. Wtedy piłka może się łatwo odbić lub szybko stać się płaska. Nawet wtedy piłka ręczna powinna być natychmiast wymieniona.
Wielu piłkarzy ręcznych wykorzystuje początek sezonu na zakup nowej piłki. W przeciwnym razie zaleca się wymianę piłki co dwa lata, ponieważ z czasem materiał i przyczepność znacznie tracą na jakości.
Czy każda piłka nadaje się do żywicy?
Często zdarza się, zwłaszcza w przypadku tanich plastikowych piłek ręcznych, że klej niszczy powierzchnię piłki. Rezultatem jest rozdarta powierzchnia i śliska piłka.
Aby mieć pewność, czy dany model nadaje się do żywicy, najlepiej jest przeczytać opinie klientów. Wiele piłek zawiera w opisie informację, czy nadaje się do użycia z klejem.
Czy wiesz, że marka Select stworzyła pierwszą "samoprzylepną" piłkę ręczną?
Impulsem do rozwoju był zakaz używania żywicy przez niektórych zawodników lub w wielu halach sportowych. Select Maxi Grip z lepką powierzchnią zapewnia piłkom dobrą przyczepność bez użycia żywicy, dzięki czemu podłogi hal i koszulki nie ulegają zabrudzeniu. Kluby często ponoszą wysokie koszty związane z czyszczeniem podłóg hal przy użyciu żywicy, czego można uniknąć dzięki tej innowacji.
Gdzie mogę kupić piłkę ręczną i ile ona kosztuje?
Jest to dobra okazja, szczególnie dla początkujących adeptów piłki ręcznej, by uzyskać dodatkowe informacje o specyficznych cechach i różnicach modeli piłek ręcznych, tak byś mógł dokonać dobrego wyboru. Możesz też potrzymać piłkę w ręku i poczuć, czy spełnia ona Twoje oczekiwania, zanim ją kupisz.
Niestety, w specjalistycznych sklepach wybór piłek ręcznych jest często ograniczony. Często na próżno szukasz najnowszych modeli. W sieci jest wielu dostawców, którzy sprzedają piłki ręczne.
Największy wybór mają wyspecjalizowane sklepy z piłką ręczną, ale nawet tutaj istnieją różnice w oferowanych modelach. Dlatego zawsze powinieneś szukać na kilku stronach. To pomoże ci uzyskać najlepszą cenę za twój ulubiony model.
Aby nie musieć całkowicie rezygnować z porad przy zakupie, możesz przed zakupem przeczytać opinie klientów na Amazonie. Oczywiście możesz też połączyć obie opcje, najpierw zapoznając się z piłką w internecie, a potem testując ją w specjalistycznym sklepie, jeśli jest tam dostępna. Jeśli ci się spodoba, poszukaj gdzie możesz dostać lepszą cenę.
Ceny piłek ręcznych mogą się różnić nie tylko w zależności od dostawcy, ale także od rodzaju. Zasadniczo jednak ceny wahają się od kilku euro do prawie 40 euro.
Kryteria kupna: Możesz użyć tych czynników, by porównać i ocenić piłki ręczne
. Poniżej chcemy pokazać Ci, jakich czynników możesz użyć, by porównać i ocenić piłki ręczne. Ułatwi ci to podjęcie decyzji, czy dany produkt jest dla ciebie odpowiedni, czy nie.
Podsumowując, są to:
- Grip
- Rozmiar
- Waga
- Bounce
- Przetwarzanie
W kolejnych akapitach przeczytasz o poszczególnych kryteriach zakupu i o tym, jak możesz je sklasyfikować.
Grip
Abyś mógł dobrze trzymać piłkę bez pomocy kleju, musi ona mieć dobry uchwyt. Odpowiedzialna jest za to struktura powierzchni.
Piłka ręczna nie może być śliska nawet wtedy, gdy jest mokra, tak byś zawsze mógł ją pewnie trzymać w dłoni, nawet w ostatniej minucie gry. Kupując piłkę ręczną, upewnij się, że możesz ją pewnie trzymać i że nie wypadnie ci z ręki. Tylko wtedy będziesz mógł perfekcyjnie kontrolować swoją piłkę.
Czy wiesz, że najlepsze ligi piłki ręcznej używają tylko żywicy?
W profesjonalnym sporcie i intensywnym treningu żywica do piłki ręcznej jest ważnym towarzyszem. Dzięki swojej powierzchni zapobiega wyślizgiwaniu się piłki z ręki, wzmacnia chwyt i manipulację podczas rzucania i łapania. Żywica do piłki ręcznej jest dostępna w różnych rodzajach, naturalnych i syntetycznych, do natryskiwania i do aplikacji ręcznej.
Kleje takie jak woski i żywice mogą poprawić przyczepność piłki. Trzeba jednak nauczyć się korzystania z przylepców, ponieważ piłka dużo mocniej trzyma się w dłoni i będzie w niej tkwiła, jeśli technika rzutu będzie nieprawidłowa. W wielu salach zabronione jest używanie przyborów do lepienia, ponieważ pozostawiają one osad na podłodze sali.
Rozmiar
Przy zakupie powinieneś upewnić się, że wybierasz piłkę ręczną odpowiednią dla Twojej płci i grupy wiekowej, które zostały wymienione powyżej.
Nie wszystkie piłki treningowe mają właściwy rozmiar, więc upewnij się, że rozmiar nie odbiega od specyfikacji IHF, w przeciwnym razie będziesz miał trudności z rzucaniem.
Waga
Waga piłki jest kluczowa dla jej charakterystyki lotu. Im cięższa jest piłka, tym większą prędkość może osiągnąć. Z lekkimi piłkami możliwe jest bardziej precyzyjne rzucanie.
Ogólnie rzecz biorąc, waga musi być jednak odpowiednia dla płci i grupy wiekowej. Dla wielu kobiet, na przykład, piłka ważąca 450 g (odpowiednik rozmiaru piłki 3) jest po prostu za ciężka, co skutkuje niedokładnymi i pozbawionymi siły rzutami.
Odbijanie
Ponieważ w piłce ręcznej często poruszasz się z piłką, ale nie możesz jej trzymać cały czas w ręku, musisz ją często odbijać. Dobre odbicie jest bardzo ważne, zwłaszcza gdy biegniesz szybko, ponieważ piłka, która odbija się zbyt słabo, spowalnia cię.
Oczywiście, na piłce musi być wystarczająco dużo powietrza, aby optymalnie odbiła się od podłogi.
Jakość wykonania
Przyjrzyj się bliżej szwom piłki. To właśnie w ten sposób możesz stwierdzić, czy piłka ręczna została dobrze wykonana. Szwy muszą być mocno związane, aby kula miała okrągły kształt i była odporna na mocne uderzenia. Szczególnie kula szyta ręcznie ma te właściwości, ponieważ podczas szycia można użyć grubszej nici.
Dobre wykonanie jest niezbędne dla długowieczności Twojej piłki. Aby mieć pewność, że twoja piłka spełnia te wymagania, szukaj znaku jakości IHF. Testują piłki ręczne pod kątem odpowiedniej wagi, rozmiaru, okrągłości i sprężystości.
Fakty, które warto wiedzieć o piłce ręcznej
Czego jeszcze potrzebuję oprócz odpowiedniej piłki?
Kiedy już znajdziesz odpowiednią dla siebie piłkę i potrafisz dobrze ją wycelować i rzucić, jesteś gotowy do gry o punkty. Na początku będziesz mógł sobie poradzić w czystych butach sportowych lub halowych, ale z czasem będziesz potrzebował butów do piłki ręcznej. Ponieważ Twoje stopy są mocno eksploatowane w tym sporcie biegowym, polecamy również skarpety do piłki ręcznej.
Które kluby w Bundeslidze odnoszą największe sukcesy w piłce ręcznej?
| Drużyna | tytuł mistrza Bundesligi | Halle |
|---|---|---|
| THW Kiel | 20 | Sparkassen Arena |
| VFL Gummersbach | 12 | Schwalbe Arena |
| Frisch auf Göppingen | 9 | EWS Arena |
| TV Großwallstadt | 6 | Untermainhalle |
| SV Polizei Hamburg | 4 | Schanzenpark |
Źródło obrazu: pixabay.com / rovin
Dlaczego możesz mi zaufać?
Najpopularniejsze
Powiązane stanowiska
