Escalando con polainas

¡Bienvenidos a Monedero Smart! Por fin llegó esa caminata por la montaña que tanto esperábamos. Estamos por cruzar ese pequeño riachuelo y de repente nos mojamos con agua fría que nos retuerce todos los huesos. Entonces pensamos: ¿dónde están las polainas o calentadores cuando más lo necesitamos? Hay prendas que a simple vista parecen poco útiles hasta cuando llegan las ocasiones pertinentes.

¿Sabes de qué estamos hablando? Seguramente, sí. Las polainas son una de las mejores armas contra el frío con las que podemos contar, pero no siempre las tenemos en cuenta y no sabemos hasta qué punto nos pueden ayudar. Por esto elaboramos este artículo especializado para contarte todo acerca de estas prendas y de cómo pueden cambiar tu vida.

Lo más importante

  • Las polainas son prendas que, según su estilo y función, protegen las piernas contra el frío, la humedad u otras condiciones climáticas o de los terrenos, sobre todo la parte del tobillo. Su uso se asemeja al de los calcetines, pero son mucho más efectivas a la hora de abrigar y proteger. Tienen una forma tubular y se enganchan al pie con distintos sistemas de sujeción.
  • Aunque históricamente las polainas fueron usadas por labradores y pastores, hoy su uso es muy popular en los niños y en diversos contextos deportivos o de ocio. Tienen diferentes estructuras según los usos y pueden estar fabricadas con distintos materiales.
  • Para adquirir un buen par de polainas, debemos centrarnos en algunos aspectos clave, como la finalidad de que le daremos, su impermeabilidad, su peso y medidas, la comodidad que suponen al llevarlas puestas, el material del que están hechas y que tan transpirables son, entre otros.

Las mejores polainas del mercado: nuestras favoritas

Si estamos pensando en nuestro próximo paseo en la nieve o en aventuras de senderismo, más vale incluir unas buenas polainas en la maleta. ¡Nuestras piernas lo agradecerán más tarde! En el mercado hay todo tipo de ofertas y, si no sabes qué decisión tomar, considera la siguiente selección que reúne las mejores opciones disponibles.

Las polainas favoritas de los usuarios online

Durante las caminatas mantendrás tus pasos libres de piedras y escombros con estas polainas de Salomon. Son diseñadas para senderos sencillos. Además, cuentan con un cierre de velcro que te proporcionará un ajuste seguro y a tu medida.

Están hechas 100 % de poliéster. Por lo tanto, sea cual sea el terreno (con nieve, cubierto de hierba o de piedras) evitará que molestas partículas lleguen a tus pies. Incluso te ayudará a proteger tus tobillos.

Las mejores polainas para nieve

Estas polainas para nieve cuentan con la combinación perfecta entre impermeabilidad y transpirabilidad. Están fabricadas con un poliéster resistente a la abrasión. Asimismo, cuentan con una membrana impermeable que mantiene el calor, pero deja escapar el sudor.

Sus materiales son de alta calidad. Por ejemplo, sus clips son de acero inoxidable y te permitirán ajustarlas y mantenerlas apretadas. Además, podrás usarlas en las más bajas temperaturas ( -35 grados centígrados).

Las mejores polainas para camping

Con este producto de Azarxis podrás mantener tus piernas calientes, secas, seguras y cómodas durante tu ruta de senderismo. Evitarán que entre el agua, el frío, insectos, barro, hierbas y demás partículas incómodas en tus zapatos, pantalones o piernas.

Si eres aficionado o experto en deportes de nieve, camping, caminatas en bosques, o eres mochilero, estas polainas son para ti. Es que están hechas con tela Oxford impermeable, por esto disfrutarás de tus aventuras sin preocupaciones.

Las mejores polainas con forro polar térmico

Las polainas Triwonder tienen como objetivo proporcionarte la comodidad y seguridad que necesitas para tus deportes en la naturaleza. Están hechas con materiales impermeables, transpirables y resistentes.

Asimismo, fueron diseñadas para ajustarse sobre tus pantalones y sujetarse firmemente a tus zapatos. Son muy ligeras y fáciles de poner. Además, cuentan con un forro polar térmico que mantendrá tus piernas siempre en el clima perfecto.

Guía de compras: Lo que debes saber sobre las polainas

Las polainas se han convertido en unas prendas necesarias para garantizar el buen término de tus salidas, paseos y viajes, especialmente si tienes planeadas largas caminatas o actividades como el senderismo. El mercado de polainas ofrece distintos modelos según usos y necesidades. En esta sección responderemos a las dudas más habituales que hay sobre ellas.

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Las polainas de caña baja son generalmente ligeras y transpirables. (Fuente: maridav: 32707555/ 123rf.com)

¿Qué son exactamente las polainas?

Las polainas, también llamadas calentadores, son prendas que se elaboran con distintos materiales textiles con el fin de cubrir las piernas, por lo general desde la rodilla hasta el tobillo, aunque hay de otros tipos. Se colocan por fuera del calzado y su función es evitar que entre agua, nieve, humedad o residuos varios, además de servir como protección extra contra el frío.

¿Por qué son necesarias las polainas?

Tanto si solemos salir de paseos por la montaña o la nieve, si nos gusta el alpinismo, el senderismo, o si simplemente salimos a correr por espacios de tierra, es una realidad que un buen calzado no es suficiente. Las polainas, una vez que están bien sujetas a nuestras piernas, cumplen distintas funciones que son muy útiles:

  • Evita que entren objetos externos, como piedrecitas, tierra o residuos varios.
  • Mantienen los pies secos de charcos o de agua de lluvia.
  • Protegen las piernas de típicos roces o enganches con elementos del terreno.
  • Aportan una estabilidad extra al caminar, correr o escalar.
  • Ayudan a la transpiración.
  • Preservan los pies de bajas temperaturas.
Juanfra Marín VargasGuía de actividades de montaña de Mamut Sierra Nevada

“A la hora de hacer senderismo o correr por la nieve, debemos llevar ropa ligera y transpirable, pero que nos aísle de las inclemencias del tiempo en alta montaña, especialmente del viento y del agua”.

¿Qué partes de la pierna cubren exactamente las polainas?

Depende del tipo de las polainas. Existen distintas medidas según el tipo de actividades. A grandes rasgos, encontramos dos medidas: las polainas de caña alta, que cubren desde la rodilla hasta el empeine; y las polainas de caña baja o de tobillo, que cubren —como su nombre indica— todo el tobillo y el empeine. También existen modelos que cubren los gemelos.

Las polainas de caña baja son generalmente ligeras y transpirables, y son adecuadas para mochileros y senderistas sobre bosque, arena, barro, nieve o terrenos difíciles. Las polainas de caña alta, en cambio, son ideales para condiciones climáticas extremas y suelen ser ultrarresistentes e impermeables. Se usan generalmente sobre botas.

Las dos polainas no son iguales, sino simétricas. Una es para la pierna derecha y otra para la izquierda. Al colocarlas, debes comprobar que las cremalleras queden en la parte externa, con los ganchitos de los cordones por delante.

hombre coln polainas

Por lo general, las polainas se componen de la tela u otro tejido que cubre la pierna. (Fuente: Obzerova: 60843352/ 123rf.com)

¿Qué estructura suelen tener las polainas?

Por lo general, las polainas se componen de la tela u otro tejido que cubre la pierna. A esta estructura tubular se le agregan distintos accesorios para reforzar el material, sujetar la prenda al tobillo o a la rodilla y distintos sistemas de cierre para que la protección sea efectiva. Podemos resumir la estructura en los siguientes aspectos.

  • En la parte superior suelen llevar una goma elástica para impedir que resbalen hacia abajo.
  • El sistema de sujeción más habitual es la sirga de acero, pero las polainas más resistentes son las que usan correas de neopreno o de uretano. Hay que ser muy cuidadosos a la hora de poner la hebilla para que no quede en el borde de la suela y no se aplaste al caminar.
  • Respecto a las cremalleras laterales para facilitar la puesta, las mejores llevan una solapa con cierre de velcro que impide, por ejemplo, que entre la humedad por ellas.
  • En la parte inferior, por delante, muchas llevan un pequeño gancho para sujetar la polaina a los cordones del calzado, lo cual es una medida extra de protección.

¿Qué tipo de polainas son las más convenientes?

Otra vez, depende el uso y necesidad que tengas. Lo bueno del mercado de las polainas es que hay mucha variedad según las actividades que tengas planeadas realizar. Antes de elegir tu modelo, por lo tanto, necesitas tener bien claro tu propósito. En la tabla que mostramos a continuación resumimos los contextos típicos en los que son útiles distintos tipos de polainas.

Tipo de actividades Tipo de polainas Características
Polainas para trail running (carrera de montaña). De tobillo. Ligeras, poco voluminosas, cómodas al roce, con sistema de fijación por debajo.
Polainas clásicas o de montaña. De caña alta. Impermeables, de material resistente, de cobertura completa, transpirables, con cremallera lateral o velcro.
Polainas para escalada en hielo. De caña alta. Confeccionadas con materiales ultrarreforzados, de gran durabilidad, resistentes e impermeables.
Polainas para deportes de nieve. De caña alta o de tobillo según el deporte. Impermeables y transpirables.
Polainas para senderismo y trekking. De tobillo. Elaboradas para brindar una protección básica contra rocas, arena y lluvias (para climas templados).
Polainas para correr. De tobillo. Superligeras, compactas y elásticas.

¿Qué grosor deben tener las polainas?

Cuando hablamos de grosor del material textil tenemos que hablar de denieres (d). Esta unidad refiere a la densidad lineal de masa de fibras. Equivalen al peso en gramos por cada 9 mil metros de fibra. Entre más alto este valor, más densa y gruesa es la fibra utilizada por el material, por lo que es más resistente, aunque pese más.

Normalmente, es la parte inferior de las polainas la que necesita mayor resistencia. Los valores típicos de las partes superiores pueden ser de 70 d, para transpirar mejor. En algunos casos, se coloca Kevlar en las partes inferiores: su valor típico debería ser de 400, 500 o 600 d, y los más resistentes hasta de 1000 d.

implementos de alpinismo

Normalmente, es la parte inferior de las polainas la que necesita mayor resistencia. (Fuente: Gilitukha: 47346689/ 123rf.com)

¿Qué grado de impermeabilidad deberían tener las polainas?

La impermeabilidad se mide en milímetros de altura de columnas de agua que aguanta un tejido sin dejar pasar el agua. Consideramos una prenda impermeable cuando soporta más de 10 mil mm. Obviamente, según los distintos usos que se le pueden dar a las polainas, no todos los modelos deben ser 100 % impermeables. Dejamos como referencia estos indicadores.

  • 0 a 5 mil mm: ninguna resistencia a la lluvia fina; sí a la nieve seca.
  • 6 mil a 10 mil mm: resiste una lluvia ligera a moderada, y una nevada moderada.
  • 11 mil a 15 mil mm: resiste una lluvia de moderada a fuerte, y una nevada fuerte.
  • 16 mil a 20 mil mm: resiste lluvias muy fuertes y tormentas intensas de nieve.
  • Más de 20 mil mm: máxima protección contra tormentas de lluvia y nieve.

¿Cómo saber la talla correcta de polainas?

La mayoría de marcas suele especificar para qué número de calzado equivalen las polainas. Pero, a decir verdad, lo mejor es que te las pruebes con las botas de invierno o el calzado deportivo que vas a utilizar, ya que lo principal es que queden firmes y cómodas. A veces, conviene coger una talla más grande porque van muy justas.

Tampoco es recomendable que las polainas queden muy holgadas, ya que no serán muy eficientes para mantener fuera el agua, la arena o los residuos del camino. Hay marcas que fabrican modelos de polainas específicamente para mujeres. La diferencia consiste en que la parte de pantorrillas es más ancha. De todos modos, siempre es mejor probarse antes.

Proverbio noruego

“No existe mal tiempo sino ropa inadecuada”.

¿Qué mantenimiento requieren las polainas?

No mucho, a decir verdad. Sí es cierto que si te dedicas a deportes extremos o si haces alpinismo, es probable que se ensucien mucho. En estos casos, siempre es bueno que limpies las polainas inmediatamente después de ser usadas para quitar la suciedad más gruesa. Después, ya es suficiente con un paño húmedo para asegurar un buen secado antes del próximo uso.

Pareja haciendo hiking

Si somos de deportes extremos o de actividades por la montaña, hacen falta polainas. (Fuente: maridav: 32707754/ 123rf.com)

Criterios de compra

Las polainas son quizás las prendas que mejor protegen nuestros pies y calzados. Antes de embarcarnos en nuestra próxima aventura, paseo o viaje, conviene tener nuestro par bien listas. Ya vimos que los modelos dependen de su uso, actividades y materiales. Si tienes dudas, te recomendamos que sigas estos criterios de compra para no equivocarte en la compra.

  • Impermeabilidad
  • Forma de sujeción
  • Resistencia del material
  • Transpirabilidad
  • Diseño

Impermeabilidad

Como vimos, no es necesario que todos los tipos de polainas sean 100 % impermeables. Depende de para qué las usemos. Pero como lo normal es que las necesitemos para actividades outdoor, siempre correremos el riesgo de lluvia, agua acumulada, nieve u otros residuos. Por tanto, es mejor que compruebes que tus polainas soporten por lo menos 6 mil mm de agua.

Forma de sujeción

El propósito de las polainas es protegernos de que elementos externos entren por nuestro calzado y nos molesten al caminar o correr. Esto no es posible si los modelos que tenemos no tienen un buen sistema de sujeción que las dejen estables. Por esto, asegúrate de que las cremalleras laterales sean eficientes o, si no, que el sistema de velcro tenga un acople adecuado.

Resistencia del material

Si somos aficionados a deportes extremos o actividades por la montaña, hacen falta polainas que estén hechas del material más resistente posible. Un buen ejemplo es el llamado Ripstop: un doble tejido reforzado, usualmente antidesgarro, que incorpora en su entramado hilos más gruesos de alta resistencia. En este sentido, cuanto más grosor de las polainas, mayor la resistencia.

Transpirabilidad

La transpirabilidad de las polainas es muy importante, ya que, si durante la actividad no evacuamos el vapor del sudor lo suficientemente rápido, se condensa y empapa el calzado y los pantalones. Por esto, recomendamos buscar modelos con membranas de alta calidad y de dos o tres capas. Se desaconsejan los modelos que no lleven membrana.

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Diseño

Las polainas son accesorios para nuestro calzado, por lo que deben pasar lo más desapercibidas posible cuando las usemos. Hay algunos modelos que son extremadamente pesados o incómodos y terminaremos cansándonos de ellas. Esta es la razón por la que es recomendable probarlas antes de comprarlas, para asegurarnos de que su diseño sea bien compacto y cómodo.

Resumen

Las polainas son prendas hechas de distintos materiales textiles (por lo general nylon y lycra) que cubren las piernas, desde la rodilla hasta el tobillo, con el propósito de protegerlas contra el frío, el agua, la nieve, la humedad y otros factores. Son accesorios que se usan por fuera del calzado y son muy útiles en toda clase de actividades outdoor.

Básicamente, existen polainas de caña alta y polainas de tobillo, y difieren en las partes de la pierna que cubren. Conviene elegir bien el tipo que queremos usar según las actividades que realizamos, ya que no son lo mismo las polainas para salir a correr por la montaña, ultraligeras, que las ultrarreforzadas y pesadas que son necesarias para hacer escalada en hielo.

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(Fuente de la imagen destacada: Fstock: 93462462/ 123rf.com)

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Especializado en traducción y en filología, me dedico a la edición de textos y al periodismo, y estoy ligado a la comunicación desde hace diez años. Tanto en el ámbito editorial como en el académico, me gusta trabajar en el cuidado de la lengua española y en la transmisión fiel de una información precisa, rigurosa y cercana al lector.
Roxana Cuello Redactora
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