Ultima atualização: setembro 16, 2021
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Muitas mulheres têm "pele casca de laranja" em certas áreas de sua pele devido a uma fraqueza congênita do tecido conjuntivo, gravidez, flutuações hormonais ou excesso de peso. As covinhas da pele impopular também são chamadas de celulite e são mais comuns nas coxas, nádegas ou abdômen.

Celulite é principalmente uma questão de perda visual, mas isto é de pouco conforto para aqueles afetados, pois sonham com o ideal de beleza com pele lisa e firme. Estamos felizes que você tenha encontrado o caminho para o nosso teste de creme de celulite 2022. Nós lhe forneceremos todas as informações que você precisa sobre os cremes de celulite.




Os mais importante

Em poucas palavras

  • A celulite é um problema de beleza comum para muitas mulheres ao redor do mundo. A celulite pode aparecer pela primeira vez durante a puberdade. O tecido conjuntivo enfraquece e pequenas amolgadelas aparecem em várias partes do corpo.
  • Razões para a celulite podem ser predisposição genética, dieta pobre, falta de exercício, flutuações hormonais, gravidez, tabagismo ou excesso de peso.
  • O creme de celulite pode apertar a pele, promover a circulação sanguínea e estimular a queima de gordura. Devido aos ingredientes selecionados, uma melhora significativa da pele deve ser vista.

Creme de celulite: nossa recomendação dos melhores produtos

Critérios para comprar e avaliar cremes para celulite

Ao comprar cremes para celulite, você pode prestar atenção a vários aspectos, tais como:

Ao fazer a escolha certa para você, você pode economizar dinheiro e também garantir que você não dê ao seu corpo nada que ele não precise. Portanto, procure sempre por alta qualidade e, se necessário, peça para ver os certificados do fabricante.

Ingredientes

Como existem tantos cremes diferentes para melhorar a celulite, não é possível nomear os ingredientes de um creme em toda a linha. A maioria dos cremes são feitos de diferentes ingredientes. Eles geralmente contêm substâncias que estimulam a circulação sanguínea ou substâncias que intervêm no metabolismo da gordura.

Nós compilamos uma visão geral dos ingredientes mais comuns em cremes de celulite

  • Cafeína: efeito tensor, estimula a circulação sanguínea
  • Retinóides/retinol: influência sobre a firmeza e elasticidade do tecido
  • Aloe vera: hidratação, pele flexível, promove a circulação sanguínea
  • Pantenol: promove a regeneração celular e tem um efeito suavizante e regenerador da pele
  • Carnitina: acelerador fisiológico para queima de gordura
  • Mouro, chili, gengibre: substâncias básicas pungentes que promovem a circulação sanguínea
  • Hidroxiácidos: espessamento da epiderme e síntese de colágeno aumentando o efeito
  • Extratos vegetais: fortalecer e firmar a pele, fortalecer os capilares venosos e linfáticos
  • Óleos essenciais: estimulam a eliminação de toxinas, estimulam a circulação sanguínea e o fluxo linfático.

Quando se trata de ingredientes, é geralmente importante que eles sejam de alta qualidade.

Aplicação

O creme de celulite é para mulheres de todas as idades que sofrem de celulite. A celulite geralmente aparece pela primeira vez na adolescência. Quanto mais jovem a mulher, mais fácil é ter a celulite sob controle. Quanto mais velha a pessoa, mais difícil é se livrar da pele da celulite porque o tecido conjuntivo não é mais firme o suficiente.

O creme pode ser usado em qualquer lugar onde a celulite esteja presente. Estas são geralmente áreas das coxas, estômago ou nádegas, assim como os braços. O efeito é melhor quando a aplicação é combinada com uma leve massagem.

Para que o creme funcione eficazmente, é importante que ele atinja uma ampla área de pele fornecida intensivamente, o que geralmente é o caso durante ou diretamente após as massagens. O creme pode ser aplicado de manhã e à noite.

Thermoeffect

Como a pele é o órgão com a maior área de superfície do corpo, ela deve ser bem cuidada. Existem muitos cremes de apoio, como o Cellulite Cream, para ajudar a pele a manter sua elasticidade e firmeza.

Agora há alguns cremes de celulite que contêm um efeito térmico. O efeito térmico também deve contribuir para uma pele saudável e garantir que a pele se aqueça para que possa então dividir os depósitos de gordura mais facilmente.

Para cremes de celulite com efeito térmico, você deve primeiro e principalmente se perguntar se você acha agradável quando a sua pele se aquece devido ao efeito térmico. Se este não for o caso, você deve procurar por um creme de celulite sem efeito térmico.

Dosagem

É melhor descobrir a dosagem recomendada para você com antecedência para que você possa usar o creme de forma ideal. Até certo ponto, a dosagem também se reflete no preço. Quanto mais o creme contiver, mais caro ele será.

A dosagem recomendada é: Aplicar uma vez de manhã e outra à noite.

Em geral, é recomendado usar com moderação, especialmente se for esperado um efeito de aquecimento, pois muito do creme pode ser doloroso. Portanto, você deve sempre usar o creme com moderação e de preferência aplicá-lo na pele com uma luva protetora e depois massageá-lo lentamente para que ele possa ser bem absorvido pela pele.

Guia: Perguntas freqüentes sobre os cremes celulíticos respondidas em detalhes

Para informá-lo de forma abrangente sobre a eficácia dos cremes celulíticos e para dar-lhe uma compreensão do estado atual da ciência, resumimos todas as informações importantes nas seções seguintes.

O que é celulite e o que a causa?

Celulite é uma mudança na superfície da pele que ocorre principalmente nas coxas e nádegas. Também pode afetar a parte superior dos braços, o estômago e os seios. A pele parece com covinhas nestas áreas e se assemelha a uma casca de laranja.

As seguintes causas podem levar a uma pele com covinhas ou celulite

  • Predisposição genética
  • Problemas metabólicos
  • Sobrepeso
  • Dieta errada
  • Falta de exercício
  • Fumando
  • Roupas erradas
  • Estresse emocional
  • Gravidez
  • Flutuações de hormônios

Como a celulite é um problema estético, não é necessário consultar um médico para tratamento.

O que é creme de celulite e como ele funciona?

Um creme de celulite é usado para tratar covinhas, pele casca de laranja/celulite. A celulite afeta quase 80% das mulheres em todo o mundo. Embora não seja problemático para a saúde, não corresponde mais ao ideal moderno de beleza e é, portanto, algo que muitas mulheres querem combater.

O efeito esperado do creme de celulite é devido aos seguintes ingredientes

  • Cafeína
  • Carnitina
  • Retinol
  • Ingredientes herbais

Os vários ingredientes do creme, como a cafeína, proporcionam firmeza e melhor circulação sanguínea. Carnitina garante uma melhor queima de gordura. Vários ingredientes herbais, por outro lado, são ditos para hidratar. Cremes contendo retinol têm demonstrado apoiar a firmeza e a tensão das áreas de pele afetadas pela celulite (1).

Existem outros ingredientes possíveis, mas todos eles tendem a ter o mesmo propósito e efeito. Cafeína, carnitina e retinol podem levar a uma redução significativa na circunferência das áreas afetadas em apenas algumas semanas (2).

Esta foto mostra grãos de café contendo cafeína. (Fonte da imagem: Andrew Seaman / unsplash)

O creme deve ser aplicado na pele e depois massajado, mesmo com uma luva de massagem ou rolo. Isto deve ser feito regularmente e a maioria recomenda usá-lo por uma ou duas vezes ao dia, durante um longo período de tempo. Massagens adicionais também podem ajudar a reduzir a circunferência corporal (3).

Diz-se que o creme promove a circulação e hidrata. As covinhas devem ser alisadas e a pele deve se tornar mais firme. Além disso, o processo de queima de gordura é estimulado, o que deve levar a um efeito adelgaçante (1).

Paciência e uso regular são necessários para que o creme produza bons resultados. Os cremes de celulite têm demonstrado melhorar a pele (1).

Como as pessoas são diferentes, os ingredientes podem ser absorvidos de forma diferente. Para alguns, o creme pode funcionar mais rápido e melhor do que para outros.

Quando e para quem é útil o uso do creme de celulite?

Em geral, as mulheres de todas as idades que sofrem de celulite podem usar creme de celulite. Como regra geral, a celulite se desenvolve o mais cedo possível na adolescência. É por isso que este grupo está especialmente interessado no creme especial. Se você começar a tratar a celulite em uma idade jovem, é mais provável que você se livre dela, ou pelo menos a reduza.

Pode ser visto o casca de laranja. A celulite também é chamada coloquialmente de "pele de órgão" porque se assemelha à celulite. (Fonte da imagem: Stiven Bravo / unsplash)

Quanto mais velha for uma mulher, mais difícil é se livrar da pele da celulite. Isto é principalmente porque o tecido conjuntivo não é mais apertado o suficiente para que o tratamento seja bem sucedido.

Quais são as vantagens e desvantagens do creme de celulite?

A seguir, compilamos uma breve visão geral das vantagens e desvantagens dos cremes de celulite.

Vantagens
  • aquece e promove a circulação sanguínea
  • o fornecimento de nutrientes à pele é melhorado
  • quando aplicado, a pele é estimulada adicionalmente por uma massagem
  • a queima de gordura é estimulada
Desvantagens
  • Alergias podem ser desencadeadas
  • efeitos colaterais podem ocorrer

Você deve formar sua própria opinião sobre os produtos e ver como você reage a eles.

Os cremes de celulite demonstraram melhorar a hidratação da pele, assim como a firmeza e elasticidade da pele. (4)

Quais são os ingredientes de um creme de celulite?

Como explicado no critério de compra, cada creme é composto por ingredientes diferentes. Entre os mais importantes estão a cafeína, o retinol e vários ingredientes herbais.

Diz-se que a cafeína tem um efeito firmador e estimula a circulação sanguínea (5). Retinol influencia a firmeza e elasticidade do tecido (1).

Os ingredientes herbais podem ser, por exemplo, chá verde, bétula, funcho, algas, noz de cola, limão, hera, morango, verbena e manjerona. Dizem que eles fortalecem e apertam a pele, assim como hidratam-na. Diz-se que alguns extratos de plantas têm um efeito estimulante. Diz-se que eles fortalecem os capilares venosos e linfáticos e estimulam a remoção de toxinas celulares (6).

Muitas mulheres querem perder peso corporal e ter a pele mais firme, e para fazer isso elas também medem sua circunferência. (Fonte da imagem: ufabizphoto / 123rf)

Além disso, a carnitina pode ser um acelerador fisiológico para a queima de gordura. Substâncias básicas picantes como lama, chili ou gengibre também podem impulsionar a circulação sanguínea (7).

Óleos essenciais também podem estar presentes em cremes para estimular a decomposição de toxinas. Diz-se que uma combinação dessas substâncias produz uma melhora na pele da celulite.

Onde eu posso comprar creme de celulite?

Cremes de celulite podem ser comprados com freqüência nas seguintes lojas

  • Farmácia
  • Drogaria
  • Amazônia
  • Loja de Cosméticos

Uma vez que você pode ler muitas opiniões de clientes ao comprar um creme de celulite na internet, nós recomendamos que você pelo menos pesquise antecipadamente na internet quais cremes são úteis e úteis e quais não têm efeito. Você pode obter uma opinião profissional em uma farmácia ou em um cosmético.

Quais os tipos de creme de celulite que existem?

Existem diferentes tipos de cremes de celulite. Por um lado, cremes que contêm cafeína ou retinol e por outro lado, cremes à base de ervas sem cafeína e retinol. A seguir descrevemos as vantagens e desvantagens dos dois ingredientes nos cremes de celulite:

Tipo; Descrição

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Creme de celulite com cafeína O creme de celulite que contém cafeína é particularmente eficaz para estimular a circulação sanguínea e apertar a pele, já que a cafeína estimula esses efeitos. O creme de celulite com retinol Cremes contendo retinol são particularmente bons para a elasticidade e firmeza do tecido. O creme de celulite sem cafeína ou retinol Retinol em particular não é para peles sensíveis, pois pode causar irritações na pele. A ingestão crônica excessiva de retinol pode causar pele seca e lábios gretados, queda de cabelo, dores ósseas e musculares e doenças hepáticas. A cafeína não pode ser absorvida muito bem através da pele, especialmente não em combinação com ácidos graxos, portanto cremes sem cafeína ou retinol são recomendados para pessoas sensíveis

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Cafeína e retinol suportam a pele para melhorar a celulite (2). Entretanto, os tipos de pele sensíveis podem reagir sensivelmente aos dois ingredientes e, portanto, devem apenas manchar uma pequena área para teste ao aplicar o creme pela primeira vez.

Quais efeitos colaterais o creme de celulite pode ter?

Geralmente, os efeitos colaterais são menos freqüentes ou inexistentes com bons cremes de celulite (8). Com produtos inferiores ou intolerâncias, os seguintes efeitos colaterais podem ocorrer

  • Vermelhidão leve
  • Coceira
  • Irritação da pele
  • Queimando
  • Reação alérgica

Mulheres com pele sensível em particular podem reagir de forma um tanto sensível ao creme especial no início do tratamento. Se ocorrerem irritações de pele, elas geralmente desaparecerão após alguns dias. Com produtos de alta qualidade, no entanto, não deve haver efeitos colaterais piores.

De acordo com a Stiftung Warentest, um bom creme sem efeitos colaterais conhecidos não tem que ser particularmente caro. Ao comprar, é melhor olhar para as opiniões dos clientes e depois formar a sua própria opinião.

Quais são as alternativas ao creme de celulite?

Três coisas podem ser recomendadas como alternativa ao uso de um creme de celulite:

Primeiramente, a dieta correta ajuda. Uma dieta saudável e equilibrada é muito importante, não apenas para a saúde, mas também para o suprimento suficiente dos músculos.

Portanto, você deve comer uma dieta pobre em calorias, rica em vitaminas e com muita fruta e vegetais. A proteína, em particular, é importante para o fornecimento e garante um músculo mais firme e forte.

Nesta foto você pode ver uma refeição equilibrada e rica em proteínas com muitas frutas e vegetais. (Fonte de imagem: ufabizphoto / 123rf)

Além disso, diz-se que as massagens profissionais nas áreas afetadas estimulam a circulação sanguínea e promovem a queima de gordura (3). Isto também é dito para melhorar a aparência da pele.

Estudos modernos também mostraram que as modalidades de laser e luz, juntamente com a radiofrequência, podem levar a melhorias na celulite (9). Você deve buscar informações sobre este tratamento junto a um cirurgião plástico ou cosmético adequado.

Também é dito que as terapias de ondas de choque têm um grande efeito (10). As ondas de choque usam os próprios mecanismos de reparo do corpo para apertar o tecido. Ondas de choque são ondas sonoras que são caracterizadas por altos valores de pressão em comparação com a pressão ambiente. Dizem que eles ajudam contra a celulite.

Finalmente, a celulite também pode ser melhorada através da resistência e da força dos esportes. Esportes de resistência como natação, exercícios, caminhada ou ciclismo podem reduzir o excesso de gordura, e o treinamento de peso pode direcionar as áreas problemáticas para que o tecido conjuntivo seja fortalecido.

Fonte da imagem: Belyaev / 123rf

Referências (10)

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Fonte

2. Roure R, Oddos T, Rossi A, Vial F, Bertin C. Evaluation of the efficacy of a topical cosmetic slimming product combining tetrahydroxypropyl ethylenediamine, caffeine, carnitine, forskolin and retinol, In vitro, ex vivo and in vivo studies. Int J Cosmet Sci. 2011 Dec;33(6):519-26. doi: 10.1111/j.1468-2494.2011.00665.x. Epub 2011 May 13. PMID: 21564138.
Fonte

3. Bayrakci Tunay V, Akbayrak T, Bakar Y, Kayihan H, Ergun N. Effects of mechanical massage, manual lymphatic drainage and connective tissue manipulation techniques on fat mass in women with cellulite. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2010 Feb;24(2):138-42. doi: 10.1111/j.1468-3083.2009.03355.x. Epub 2009 Jul 13. PMID: 19627407.
Fonte

4. Yimam M, Lee YC, Jiao P, Hong M, Brownell L, Jia Q. A Randomized, Active Comparator-controlled Clinical Trial of a Topical Botanical Cream for Skin Hydration, Elasticity, Firmness, and Cellulite. J Clin Aesthet Dermatol. 2018 Aug;11(8):51-57. Epub 2018 Aug 1. PMID: 30214668; PMCID: PMC6122510.
Fonte

5. Herman A, Herman AP. Caffeine's mechanisms of action and its cosmetic use. Skin Pharmacol Physiol. 2013;26(1):8-14. doi: 10.1159/000343174. Epub 2012 Oct 11. PMID: 23075568.
Fonte

6. Ngamdokmai N, Waranuch N, Chootip K, Jampachaisri K, Scholfield CN, Ingkaninan K. Cellulite Reduction by Modified Thai Herbal Compresses; A Randomized Double-Blind Trial. J Evid Based Integr Med. 2018 Jan-Dec;23:2515690X18794158. doi: 10.1177/2515690X18794158. PMID: 30156130; PMCID: PMC6116069.
Fonte

7. Varghese S, Kubatka P, Rodrigo L, Gazdikova K, Caprnda M, Fedotova J, Zulli A, Kruzliak P, Büsselberg D. Chili pepper as a body weight-loss food. Int J Food Sci Nutr. 2017 Jun;68(4):392-401. doi: 10.1080/09637486.2016.1258044. Epub 2016 Nov 29. PMID: 27899046.
Fonte

8. Byun SY, Kwon SH, Heo SH, Shim JS, Du MH, Na JI. Efficacy of Slimming Cream Containing 3.5% Water-Soluble Caffeine and Xanthenes for the Treatment of Cellulite: Clinical Study and Literature Review. Ann Dermatol. 2015 Jun;27(3):243-9. doi: 10.5021/ad.2015.27.3.243. Epub 2015 May 29. PMID: 26082579; PMCID: PMC4466275.
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9. Sadick N. Treatment for cellulite. Int J Womens Dermatol. 2018 Oct 22;5(1):68-72. doi: 10.1016/j.ijwd.2018.09.002. PMID: 30809581; PMCID: PMC6374708.
Fonte

10. Modena DAO, Nogueira da Silva C, Delinocente TCP, Bianca de Araújo T, de Carvalho TM, Grecco C, Moreira RG, Campos G, de Souza JR, Michelini Guidi R. Effectiveness of the Electromagnetic Shock Wave Therapy in the Treatment of Cellulite. Dermatol Res Pract. 2019 Jun 20;2019:8246815. doi: 10.1155/2019/8246815. PMID: 31320894; PMCID: PMC6609368.
Fonte

Pilot Studie
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Ex-vivo Studie
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Wissenschaftliche Studie
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Wissenschaftliche Studie
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Wissenschaftlicher Artikel
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Wissenschaftliche Studie
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Wissenschaftliche Studie
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Resenhas