Ultima atualização: setembro 20, 2021
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Bem-vindo ao nosso grande teste de óleo de amendoim 2022. Aqui nós apresentamos todos os óleos de amendoim que testamos em detalhes. Nós compilamos informações detalhadas e adicionamos um resumo das opiniões dos clientes na internet.

Nós gostaríamos de facilitar a sua decisão de compra e ajudá-lo a encontrar o melhor óleo de amendoim para você.

Você também pode encontrar respostas para as perguntas mais freqüentes em nosso guia. Se disponível, nós também oferecemos vídeos de teste interessantes. Além disso, você também encontrará algumas informações importantes nesta página que você definitivamente deve prestar atenção se você quiser comprar óleo de amendoim.

Conteúdo




O mais importante

  • Uma distinção básica é feita entre óleo de amendoim prensado a frio, óleo de amendoim orgânico, óleo de amendoim refinado e óleo de amendoim hidrogenado. Dependendo de sua preferência e uso pretendido, um tipo é mais adequado para você.
  • Critérios centrais tais como o tipo de produção, estabilidade térmica e sabor têm um papel importante na decisão final de compra. A quantidade de enchimento e o tipo de embalagem devem ser levados em conta se você quiser cozinhar com óleo de amendoim com muita freqüência.
  • Você deve sempre armazenar seu óleo de amendoim em um local fresco, seco e escuro para aumentar sua vida útil. Você pode cozinhar, fritar, assar e assar com o óleo.

Óleo de amendoim: nossa recomendação dos melhores produtos

Guia: Perguntas que você deve fazer a si mesmo antes de comprar óleo de amendoim

Qual é a vantagem do óleo de amendoim em relação a outros óleos vegetais?

Como muitos outros óleos vegetais (por exemplo, azeite de oliva ou óleo de colza), o óleo de amendoim tem um alto teor de ácidos graxos insaturados.

O corpo não pode produzir estes por si só. É por isso que é ainda mais importante ingerir ácidos graxos insaturados através dos alimentos. Além disso, os ácidos graxos insaturados têm um efeito positivo sobre o sistema cardiovascular e previnem doenças cardíacas.

Um dos óleos de cozinha mais usados até o momento é o azeite de oliva. Com seu alto teor de ácidos graxos monoinsaturados e ácidos graxos polinsaturados, é considerado muito saudável.

O óleo de amendoim é igualmente valioso em termos de ingredientes. Ao contrário do azeite de oliva, ele tem até mesmo um valor mais alto de ácidos graxos polinsaturados, que são considerados mais saudáveis.

Olive oil proporção [%]
Ácidos graxos saturados 14
Ácidos graxos monoinsaturados 73
Ácidos graxos polinsaturados 9
Óleo de amendoim percentual [%]
Ácidos graxos saturados 17
Ácidos graxos monoinsaturados 67
Ácidos graxos polinsaturados 47

Se você quer uma alternativa aos sabores comuns e bem conhecidos do óleo, você encontrará um "exótico agradável" no óleo de amendoim. Ele se harmoniza bem com pratos de carne e peixe e é particularmente adequado para pratos asiáticos com vegetais de raiz.

O óleo de amendoim refinado é um dos "vencedores" entre os óleos de cozinha quando se trata de resistência ao calor. Como tem o ponto mais alto de fumaça de todos os óleos de cozinha e é de sabor neutro, ele é bem adequado para frituras e frituras profundas.

Tipo de óleo Ponto de fumo [°C]
Óleo de girassol comprimido a frio 107
Óleo de girassol refinado 210-225
Óleo de colza comprimido a frio 130-190
Óleo de colza refinado 210
Óleo de amendoim comprimido a frio 130-170
Óleo de amendoim refinado 230

Se você tem uma alergia a amendoim, você deve evitar o máximo possível alimentos e produtos cosméticos que contenham óleo de amendoim.

Embora o óleo de amendoim refinado tenha removido a maioria das proteínas que provocam uma reação alérgica, vestígios residuais ainda podem estar presentes. Portanto, os que sofrem de alergia devem definitivamente mudar para outra alternativa.

O que eu posso usar se eu não quiser usar óleo ou manteiga?

Se você está procurando uma alternativa para o óleo e não quer usar manteiga, a gordura de amendoim seria uma opção. Entretanto, o óleo de amendoim endurecido está muito raramente disponível nas lojas de varejo, o que o torna muito mais difícil de ser comprado.

Um fabricante que oferece gordura de amendoim é MeisterMarken, por exemplo. Entretanto, não há informações sobre o preço no site do fabricante. Além disso, você só pode encomendar o produto em quantidades maiores.

Decisão: Que tipos de óleo de amendoim existem e qual é o mais adequado para mim?

Existem quatro tipos diferentes de óleo de amendoim, que diferem principalmente no método de extração. Nós listamos os tipos exatos abaixo:

  • Óleo de amendoim prensado a frio (virgem)
  • Óleo de amendoim orgânico
  • Óleo de amendoim refinado
  • Óleo de amendoim hidrogenado (gordura de amendoim)

Óleo de amendoim, como o nome sugere, é obtido a partir do amendoim. Embora as plantas de amendoim pertençam à família das leguminosas, o óleo obtido pertence à categoria dos óleos de nozes.

Tem um alto conteúdo de ácidos graxos monoinsaturados, que são considerados benéficos à saúde. Ele é obtido de duas maneiras diferentes: Um é por prensagem a frio e o outro é por extração e refino.

Se você escolhe óleo de amendoim prensado a frio, óleo de amendoim refinado ou gordura de amendoim depende inteiramente de como e para o que você quer usar o óleo de amendoim. Neste artigo nós apresentamos os diferentes tipos com suas vantagens e desvantagens.

O que é óleo de amendoim prensado a frio e quais são as suas vantagens e desvantagens em comparação com outros tipos?

Óleo de amendoim prensado a frio é o óleo de amendoim que é obtido por prensagem a frio.

Quando os amendoins são prensados a frio, o principal método utilizado é a prensa de rosca. Nesta prensa, as sementes de amendoim são prensadas juntas a alta pressão até que o óleo emerja. No cilindro da prensa há um chamado verme com uma rosca sem-fim.

O verme se assemelha a um parafuso superdimensionado. Devido ao formato do parafuso, as sementes de amendoim são expostas a diferentes pressões, o que causa a fuga do óleo.

A extração de óleo por prensagem a frio é considerada muito suave, pois o óleo é produzido sem qualquer calor. Seus ingredientes como ácido linoleico, ácido oleico e vitamina B não são, portanto, danificados.

Vantagens
  • Extracção suave do óleo
  • os ingredientes são preservados
  • o sabor é mantido
Desvantagens
  • Impurezas permanecem

Outra vantagem é o sabor suave, de nozes. Isto é retido por causa do processamento cuidadoso. Dependendo da qualidade dos amendoins, o sabor do óleo de amendoim também varia.

Infelizmente, impurezas como os pesticidas sintéticos permanecem no óleo porque não podem ser filtrados. Os pesticidas químicos, por sua vez, são prejudiciais para a saúde dos consumidores.

Como o óleo de amendoim orgânico é diferente e quais são as suas vantagens e desvantagens em comparação com outros tipos?

O óleo de amendoim orgânico também é produzido pela prensagem a frio do amendoim. Entretanto, apenas amendoins que vêm da agricultura orgânica são usados para produzir o óleo.

Os agricultores não utilizam fertilizantes minerais ou pesticidas artificiais para o cultivo de amendoim. Isto significa, portanto, que impurezas como pesticidas não são encontradas no óleo.

Vantagens
  • Nenhum uso de fertilizantes minerais
  • Nenhum uso de pesticidas artificiais
  • Nenhum uso de pesticidas
Desvantagens
  • Não é altamente aquecível

Não pode ser aquecido a altas temperaturas Além disso, os fabricantes prestam atenção especial à qualidade dos amendoins. O próprio sabor do óleo de amendoim só vem realmente com amendoins de alta qualidade. Portanto, é aconselhável usar óleo de amendoim orgânico ao escolher o óleo de amendoim prensado a frio.

Em geral, você só deve aquecer o óleo de amendoim prensado a frio moderadamente, pois ele tende a fumar entre 160°C e 170°C. Você ainda pode usá-lo para cozinhar. Você ainda pode usá-lo para frituras leves, mas ele não é adequado para fritar ou fritar em profundidade.

Vantagens
  • Maior prazo de validade
  • Boa alternativa ao óleo de cozinha
  • Muito resistente ao calor
Desvantagens
  • Processamento químico
  • perda de ingredientes saudáveis

Entretanto, o aquecimento intenso produz substâncias nocivas à saúde e não comestíveis. Estes são removidos pelo refino, o que melhora a qualidade do óleo. No entanto, ingredientes importantes e saudáveis são perdidos através do calor.

Esta purificação filtra os ácidos graxos livres, odores, sabores e substâncias amargas e torna o óleo mais duradouro e mais resistente ao calor. O óleo é, portanto, bastante neutro no sabor e, portanto, adequado como um bom óleo de cozinha para uso diário.

O que é óleo de amendoim hidrogenado e quais são suas vantagens e desvantagens em comparação com outros tipos?

O óleo de amendoim hidrogenado é líquido, óleo de amendoim refinado que se torna sólido através do processo de endurecimento artificial da gordura.

É macio em consistência e é também conhecido como gordura de amendoim. Os ácidos graxos insaturados do óleo de amendoim são convertidos em ácidos graxos saturados durante o processo. Portanto, a gordura de amendoim é considerada menos saudável em comparação com o óleo de amendoim. No entanto, como o óleo de amendoim refinado, ele pode ser fortemente aquecido.

Vantagens
  • Longa duração
  • Muito boa resistência ao calor
Desvantagens
  • Mais ácidos graxos saturados

Se você não armazenar gordura de amendoim na geladeira, ela irá se manter por até doze meses. Mantenha sempre a gordura de amendoim selada. Caso contrário, a gordura de amendoim poderia absorver odores estranhos.

O que é óleo de amendoim refinado e quais são as suas vantagens e desvantagens em comparação com outros tipos?

Óleo de amendoim refinado também é óleo extraído do amendoim.

Ao contrário do óleo de amendoim prensado a frio, ele é obtido por extração química. Neste processo, os amendoins torrados são esmagados e prensados sob altas temperaturas até que o óleo escape. O rendimento, ou seja, a quantidade, é de 99% da extração de óleo. O rendimento do óleo é, portanto, muito alto.

Vantagens
  • Longa duração
  • Muito boa resistência ao calor
Desvantagens
  • Mais ácidos graxos saturados

Pode ser mantido refrigerado por mais de um ano. Se você não armazenar gordura de amendoim no refrigerador, ela pode ser guardada por até doze meses. Mantenha sempre a gordura de amendoim selada. Caso contrário, a gordura de amendoim poderia absorver odores estranhos.

O que é óleo de amendoim refinado e quais são suas vantagens e desvantagens em relação a outros tipos?

O óleo de amendoim refinado também é óleo extraído do amendoim. Ao contrário da produção de óleo de amendoim prensado a frio, ele é obtido por extração química.

Os amendoins torrados são triturados e prensados sob altas temperaturas até que o óleo escape. O rendimento, ou seja, a quantidade, é de 99% da extração de óleo. O rendimento do óleo é, portanto, muito alto.

Critérios de compra: Você pode usar estes fatores para comparar e avaliar óleos de amendoim

Nesta seção nós gostaríamos de apresentar a você fatores que podem desempenhar um papel na sua escolha de compra. Você pode usar esses fatores para comparar e avaliar os óleos de amendoim. Isto tornará mais fácil para você descobrir se o óleo é adequado para o seu uso ou não. Em resumo, estes são:

  • Método de produção e estabilidade térmica
  • Sabor
  • Benefícios para a saúde e o corpo
  • Quantidade de enchimento
  • Embalagem
  • País de origem

Nos parágrafos seguintes você pode ler sobre a importância dos critérios de compra individuais e como você pode classificá-los. Você pode usar certos critérios para avaliar a qualidade do óleo. Se você tiver a oportunidade de provar o óleo antes, você pode reconhecer o óleo de amendoim de alta qualidade principalmente pelo seu sabor.

Método de produção e estabilidade térmica

No início, nós já entramos em detalhes sobre o método de produção, ou seja, extração de óleo por prensagem a frio ou refino. Entretanto, gostaríamos de ressaltar mais uma vez que o tipo de produção, o tipo de óleo e a estabilidade térmica são os critérios de compra mais importantes. Estes critérios têm a maior influência na forma como você usa o óleo.

Então considere a questão de para que você quer usar o óleo de amendoim. Você quer usá-lo na preparação de alimentos ou como um produto cosmético?

Se você quiser usar óleo de amendoim como produto de cuidado corporal ou para refinar pratos frios como saladas ou molhos, você deve usar óleo de amendoim prensado a frio, pois os ingredientes valiosos são preservados.

Se você quiser usar óleo de amendoim para fritar ou fritar, você definitivamente deve escolher óleo de amendoim refinado. Ele tem um ponto de fumaça mais alto do que o óleo de amendoim prensado a frio. Você pode, portanto, aquecê-lo mais sem maiores riscos e também reutilizá-lo. O óleo de amendoim refinado é, portanto, muito econômico.

No entanto, certifique-se de que o ponto de fumaça não seja excedido. O óleo de amendoim prensado a frio, por outro lado, tem um ponto de fumaça mais baixo. Quando isto é alcançado, substâncias nocivas são produzidas que podem causar câncer, por exemplo. Portanto, você só deve usar óleo de amendoim prensado a frio para frituras curtas.

Sabor

Além da estabilidade térmica, o sabor também deve ter um papel importante na decisão de compra. Devido ao seu sabor inerente, o óleo de amendoim é um óleo exótico.

Então, se você está procurando um óleo para dar ao seu delicioso prato aquele óleo de amendoim extraprensado a frio é definitivamente recomendado.

O sabor suave do amendoim é mantido por causa da suave prensagem a frio. O sabor do óleo de amendoim pode variar de intensidade, dependendo do fabricante. O fator decisivo é a qualidade dos amendoins colhidos para a produção de óleo.

O óleo de amendoim refinado, por outro lado, é quase neutro no sabor e no cheiro. Portanto, ele é bem adequado para o preparo de todos os pratos que não devem absorver quaisquer sabores ou odores estrangeiros.

Benefícios para a saúde e o corpo

Se você quer usar óleo de amendoim para fazer algo bom para sua dieta ou corpo, então as seguintes informações são certamente relevantes para você.

O óleo de amendoim é particularmente rico em ácido oléico, ácido linoleico e vitamina E. O consumo regular de óleo de amendoim é, portanto, considerado benéfico para a saúde em vários níveis.

Especialmente se você tem um nível de colesterol alto, você deve frequentemente comer refeições preparadas ou refinadas com óleo de amendoim. O alto conteúdo de ácido oléico e ácido linoleico tem um efeito de redução nos níveis de colesterol.

O óleo de amendoim também fortalece seu sistema imunológico e previne doenças cardíacas. A vitamina E, que é abundante em óleo de amendoim, é responsável pela formação de anticorpos, bem como pela ativação de células de defesa.

Portanto, se você quiser tornar sua dieta mais saudável, é recomendado o uso de óleo de amendoim prensado a frio. Isto acontece porque muito poucos ingredientes são perdidos durante o processo de produção suave.

Se você definitivamente quer comprar um óleo de amendoim prensado a frio, então é recomendável optar por um óleo de amendoim orgânico. Estes são produzidos sem nenhum pesticida químico.

Se você não gosta do sabor do amendoim, o óleo de amendoim refinado é uma boa alternativa. Embora alguns ingredientes possam ter sido perdidos no processo de refinação, ele ainda tem um alto conteúdo geral de ingredientes saudáveis.

O óleo de amendoim é igualmente benéfico para uso externo. Se você só quer usar óleo de amendoim puro para o cuidado do corpo, o óleo de amendoim comprimido a frio é mais benéfico. Os muitos ingredientes podem então ser lentamente absorvidos no corpo através da sua pele.

Mas se você não gosta do cheiro de amendoim, isso não é um obstáculo. Você ainda pode usar os bons ingredientes do óleo de amendoim simplesmente usando óleo de amendoim refinado. Por ser bastante inodoro, ele se mistura bem com óleos essenciais.

Quantidade de enchimento

Uma vez que você tenha feito uma pequena pesquisa sobre óleos de amendoim, você certamente terá notado que o conteúdo das garrafas varia muito. O que é impressionante aqui é que os óleos de amendoim prensados a frio são vendidos em quantidades menores do que os óleos de amendoim refinados. Nós gostaríamos de explicar a você nesta seção o que está por trás das diferentes quantidades de preenchimento e qual quantidade de preenchimento é melhor para você.

Um fator importante porque o óleo de amendoim prensado a frio também é vendido em menores quantidades é sua vida útil. Como a prensagem a frio também deixa muitos ácidos graxos livres, o óleo fica rançoso mais rapidamente do que o óleo refinado. Para os consumidores que só ocasionalmente querem usar óleo de amendoim prensado a frio para arredondar seus pratos, uma garrafa com uma quantidade menor de recheio é, portanto, mais recomendada.

O óleo de amendoim refinado, por outro lado, é frequentemente usado para fritar ou fritar em profundidade. Logicamente, você precisa consideravelmente mais óleo para a sua fritadeira. Portanto, é muito vantajoso que os fabricantes ofereçam seus produtos em maiores quantidades de enchimento. Os óleos refinados também têm uma vida útil mais longa e podem ser reutilizados.

Basicamente, você deve primeiro se perguntar se você quer usar o óleo apenas ocasionalmente ou diariamente. Dependendo disso, você pode decidir se uma quantidade de enchimento de, por exemplo, 250 ml ou 500 ml faria mais sentido para você. Se você só usa o óleo de amendoim ocasionalmente, é melhor comprar uma garrafa com menos conteúdo.

Entretanto, se você só quer usar óleo de amendoim como óleo de cozinha de agora em diante e você gosta de preparar suas fritas na fritadeira, então faz muito mais sentido comprar uma garrafa de 1 litro de óleo. Então você também deve se perguntar se você gosta ou não do sabor do amendoim.

Se você está particularmente interessado no sabor, faria sentido experimentar óleos de amendoim prensados a frio de diferentes fabricantes com quantidades de enchimento menores para encontrar o seu favorito pessoal. Como os gostos são muito subjetivos, não queremos especificar aqui qual óleo de amendoim é o melhor em termos de sabor.

Portanto, considere usar pequenas quantidades como amostra para encontrar o melhor óleo de amendoim para você pessoalmente. Desta forma você não terá gasto muito dinheiro com um óleo que não lhe agrada no final e apenas fica sentado no "canto da cozinha".

Se você quiser usar óleo de amendoim para fins cosméticos, quantidades menores também são mais vantajosas. Uma pequena quantidade de óleo de amendoim é suficiente para o cuidado do corpo. Uma garrafa pequena é, portanto, também muito econômica.

Embalagem

Como a maioria dos óleos, o óleo de amendoim é vendido em garrafas de vidro e garrafas plásticas. Deve-se notar, entretanto, que somente óleo de amendoim refinado em garrafas plásticas pode ser encontrado na linha.

A questão de se o óleo de amendoim engarrafado em uma garrafa plástica ou em uma garrafa de vidro é melhor, portanto, só se você optar pelo óleo de amendoim refinado. De acordo com pesquisas, muitos consumidores preferem óleos que são engarrafados em vidro.

Por um lado, as garrafas de vidro são mais fáceis de manter limpas e, por outro lado, ao contrário das garrafas plásticas, as garrafas de vidro não podem ser esmagadas durante o uso. Se você não gosta de traços gordurosos na garrafa de óleo ou está preocupado que você não será capaz de medir a quantidade de óleo com precisão, um óleo de amendoim em uma garrafa de vidro seria recomendado. Ao escolher o óleo de amendoim, tenha em mente que uma garrafa escura é mais adequada para o óleo sensível à luz.

País de origem

Se é importante para você manter sua "pegada ecológica" o mais baixa possível, você também deve se perguntar de onde o produto vem. Você pode encontrar esta informação olhando para o país de origem. O país de origem é o país onde o produto é originário ou produzido. Muitos consumidores gostariam de saber quanto impacto a produção de óleo de amendoim tem sobre o meio ambiente.

Se estes aspectos também são importantes para você e você quer saber se foram tomadas longas rotas de transporte entre a produção e a venda do óleo de amendoim, então sempre descubra onde está a origem do óleo de amendoim.

Fatos que vale a pena saber sobre o óleo de amendoim

Qual é a melhor maneira de armazenar óleo de amendoim?

Idealmente, o óleo de amendoim deve ser armazenado longe da luz, do ar e do calor. Portanto, lugares frios e escuros na cozinha são particularmente adequados para o armazenamento.

Também é importante resselar a garrafa após cada uso do óleo. Isso ocorre porque os ácidos graxos insaturados se oxidam devido ao oxigênio no ar. A oxidação faz com que o óleo fique rançoso e então não é mais comestível. Se você quiser, você também pode armazenar seu óleo de amendoim no refrigerador.

Entretanto, isto não prolongará o prazo de validade. O compartimento lateral na porta da sua geladeira é um bom lugar para armazená-lo. Não se assuste se a consistência do óleo de amendoim mudar. Em temperaturas abaixo de 8°C, o óleo de amendoim engrossa e se torna gelatinoso ou viscoso.

Com esta consistência, o óleo de amendoim não deve ser usado para cozinhar. Portanto, é melhor tirar o óleo da geladeira antes de usá-lo.

Assim que o óleo tiver atingido temperaturas acima de 12°C, a consistência é líquida novamente e você pode usá-la como de costume. O sabor permanece intacto mesmo que você o armazene no refrigerador.

Se você armazena óleo de amendoim refinado de forma ideal, ele pode ser mantido por até 24 meses. O óleo de amendoim prensado a frio, por outro lado, não se mantém por tanto tempo por causa dos muitos ácidos graxos insaturados. Assegure-se de que não haja nebulosidade no óleo. Também não deve ter um gosto amargo. Estas são indicações de que o óleo de amendoim já está rançoso.

Como eu posso usar óleo de amendoim?

Óleo de amendoim na cozinha (cozinhar, fritar, assar, assar)

O óleo de amendoim prensado a frio é recomendado principalmente para arredondar os pratos. Os "fãs de amendoim", em particular, provavelmente irão apreciar o sabor do óleo de amendoim. Seu aroma suave, de nozes empresta uma nota agradável ao prato sem parecer intrusivo. Portanto, é particularmente adequado para preparar saladas ou curativos.

Os amantes da culinária asiática também devem experimentar o óleo de amendoim. Para a culinária tailandesa, por exemplo, o óleo de amendoim prensado a frio é excelente para macarrão frito, panelas de arroz ou legumes fritos precisamente por causa de seu aroma.

No entanto, não aqueça muito o óleo, pois o ponto de fumaça do óleo de amendoim comprimido a frio é de 160 a 170°C. Se o óleo começar a fumar, é melhor usá-lo como óleo para fritar. Se o óleo começar a fumar, ele perde seus ingredientes valiosos. Além disso, substâncias cancerígenas nocivas são formadas.

Uma pequena dica: Para aumentar a resistência ao calor, você pode simplesmente misturar óleo de amendoim prensado a frio com óleo de amendoim refinado.

Como o óleo de amendoim refinado e também a gordura de amendoim são muito resistentes ao calor, eles só começam a fumar a temperaturas acima de 230°C. Por causa de seu sabor neutro, óleo de amendoim refinado e gordura de amendoim são adequados para fritar, assar e fritar em profundidade.

O óleo de amendoim refinado é, portanto, altamente recomendado para pratos que não devem absorver nenhum sabor próprio do óleo. A gordura de amendoim é excelente para fritar em profundidade e assar. As padarias, por exemplo, gostam de usar gordura de amendoim para fritar donuts e donuts ou panquecas.

Tanto o óleo de amendoim quanto os amendoins inteiros são muito versáteis. Na culinária asiática, o óleo de amendoim é particularmente popular para uso em trabalhos.

Óleo de amendoim para seu corpo, cabelo e rosto

O óleo de amendoim também é popular no mundo dos cosméticos por causa de suas gorduras nutritivas e vitaminas. Tem um teor particularmente alto de ácido oléico, ácido linoleico e vitamina E. - Mas o que exatamente este óleo faz e como ele pode ser usado?

Para uso externo, o óleo de amendoim é tão excelente quanto o popular óleo de coco, se você tiver um tipo de pele seca. Ele forma um filme protetor sobre a pele, penetra profundamente nas células da pele e as hidrata.

Os ingredientes do óleo de amendoim funcionam da seguinte forma:

O ácido linoleico contido no óleo de amendoim hidrata a pele, tranca-a e assim protege as células da pele do ressecamento. Ele também regenera células da pele que foram danificadas (por exemplo, pelo sol). O ácido linoleico, portanto, também tem um efeito anti-inflamatório.

O ácido oléico torna o óleo de amendoim fácil de espalhar e deixa a pele macia.

Vitamina E também promove a cicatrização de feridas. Ele também aperta a pele, renova as células da pele, combate rugas e protege contra queimaduras solares.

Em forma líquida, ele é frequentemente usado como base para óleos de massagem. O óleo de amendoim endurecido é uma base popular para pomadas e cremes devido à sua consistência macia. Nas próximas seções você aprenderá como usar óleo de amendoim no cuidado diário do corpo.

O óleo de amendoim é um óleo de massagem muito bom, porque se espalha bem no corpo. Embora penetre na pele lentamente, forma uma forte proteção nas células mais profundas da pele. Ele também promove a circulação sanguínea e alivia a tensão.

Se você usar o óleo na forma refinada, você também pode misturá-lo bem com outros óleos essenciais devido ao seu cheiro neutro e relaxar ainda melhor

O óleo de amendoim também pode ser usado como um banho de óleo. Em geral, o óleo tem a propriedade de ser disperso na água do banho gota a gota. Durante o banho, uma fina película de óleo é depositada sobre o corpo, que cuida suavemente da pele. A pele seca e escamosa pode ser tratada particularmente bem desta forma.

Especialmente para pessoas que sofrem de neurodermatite, psoríase ou um couro cabeludo seco, é recomendada uma terapia de longo prazo com óleo de amendoim. Se você o usa em sua forma pura como um óleo de massagem, em um banho de óleo ou como um tratamento de cabelo é irrelevante. Também há produtos cosméticos no mercado que contêm óleo de amendoim.

Os cremes faciais diurnos têm um teor mais baixo de óleo de amendoim do que os cremes noturnos. O teor de óleo de amendoim em cremes diurnos é tão baixo que não deixa nenhuma marca brilhante. Ele ainda nutre bem o rosto. À noite, o óleo de amendoim tem tempo suficiente para trabalhar em poço. Portanto, o teor de óleo de amendoim é maior nestes produtos.

Fazendo seus próprios sabonetes e cremes com óleo de amendoim

Você também pode usar óleo de amendoim endurecido para fazer seus próprios sabonetes e cremes. Como é muito macio em consistência, você deve combiná-lo com outras gorduras mais duras se você quiser fazer sabão. Os óleos essenciais também podem ser combinados bem aqui para criar uma fragrância agradável.

Resumo

A seguinte tabela resume as áreas de aplicação e seu uso exato:

Área de aplicação Descrição Uso exato
Cozinhar, fritar, assar, etc. A estabilidade térmica do óleo de amendoim é um ponto positivo absoluto devido ao seu alto ponto de fulgor, o que o torna ideal para altas temperaturas Cozinhar, grelhar, assar ou mesmo fritar em profundidade são possíveis com este óleo sem qualquer problema. Além disso, o óleo de amendoim é adequado como tempero.
Para o cabelo o óleo de amendoim se envolve em torno dos cabelos individuais como uma película protetora e assim forma depósitos de umidade. O cabelo permanece flexível ou saudável e é protegido de influências externas.
Para a pele Aplique algumas gotas no cabelo e depois espalhe e esfregue com as mãos.
Para a pele As estruturas celulares danificadas são ligadas pelo uso de óleo de amendoim e podem absorver facilmente a umidade para a pele. O óleo de amendoim atua como uma fina película de óleo sobre a pele e oferece proteção contra influências externas prejudiciais mais uma vez, algumas gotas sobre a pele seguidas de esfregamento são suficientes. Além disso, o tratamento com óleo de amendoim é particularmente adequado para pessoas que sofrem de neurodermatite e contra o eczema
Na indústria o óleo de amendoim é cada vez mais utilizado na indústria alimentícia. Além disso, o óleo de amendoim também é encontrado em tintas e sabões. Além disso, o óleo de amendoim pode ser usado como combustível ele é usado, por exemplo, para melhorar o sabor de especiarias e sopas, mas também para a produção de margarina.
Como óleo de massagem o óleo de amendoim tem uma alta lubricidade e durabilidade, assim como uma boa viscosidade. Além disso, é inodoro, o que torna o óleo de amendoim adequado como óleo de massagem o óleo de amendoim pode ser usado com muita parcimônia devido a suas propriedades descritas. Apenas algumas gotas são suficientes para massajar regiões inteiras do corpo.
Contra a constipação o óleo de amendoim também amacia as fezes duras e o transforma em uma massa lisa que pode ser facilmente excretada. Além disso, tal clister ativa a atividade intestinal e facilita muito os movimentos intestinais para aliviar a constipação, é melhor fazer um clister com água e algumas gotas de óleo de amendoim. A água deve ter um calor de 38-40 graus.

De onde vem realmente a matéria prima amendoim?

O amendoim é originário da América do Sul e pertence à família das leguminosas. Como as vagens de amendoim maduro não se abrem como as vagens de feijão ou ervilha, o amendoim é morfologicamente classificado como uma noz.

A planta de amendoim ou Arachis hypogaea prospera por um ano. Os solos leves e arenosos são particularmente adequados para o desenvolvimento da planta. Os amendoins precisam de cerca de quatro a cinco meses para amadurecer. As áreas de cultivo mais importantes atualmente incluem a Índia, Nigéria e China.

Leitura adicional: Fontes e links interessantes

http://eatsmarter.de/lexikon/warenkunde/erdnussoel https://oelerini.com/erdnussoel Fonte da imagem: Pixabay.com / Couleur

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