Artículos

Ver artículo
agosto 6, 2020
Flavonoides
Romina Cerutti en Suplementos

Los flavonoides son compuestos naturales esenciales para la buena salud. Gracias a su acción antioxidante, son cruciales para la prevención de muchas enfermedades frecuentes en la actualidad. Los flavonoides se encuentran en los vegetales (frutas, hortalizas, semillas, soja) y en […]

Ver artículo
agosto 5, 2020
Probióticos
Anabel Rodríguez en Suplementos

En este nuevo artículo de MONEDEROSMART trataremos un tema muy actual: el uso de probióticos. Estos suplementos pueden encontrarse en supermercados, farmacias y herbolarios, y se recomiendan a menudo a las personas que sufren de trastornos intestinales, como hinchazón abdominal […]

Ver artículo
agosto 5, 2020
Vitaminas hidrosolubles
Anabel Rodríguez en Suplementos

No cabe duda de que has oído hablar de las vitaminas. Sabes que estas moléculas son nutrientes importantísimos para nuestro bienestar y que si nos faltan, podemos sufrir todo tipo de enfermedades. Pero, realmente, ¿qué sabes de las vitaminas? ¿Podrías […]

Ver artículo
julio 31, 2020
Ácido fólico
Anabel Rodríguez en Suplementos

El ácido fólico se relaciona a menudo con el embarazo y la lactancia. Es cierto que este suplemento se utiliza rutinariamente como “vitamina prenatal” pero, ¿sabes por qué? En este artículo, resolverás todas tus dudas sobre este nutriente: su descubrimiento, […]

Ver artículo
julio 31, 2020
Bayas Goji
Romina Cerutti en Suplementos

Las bayas de Goji son pequeños frutos de color rojo que frecuentemente se consumen de forma desecada. Originarias de China, alcanzaron una popularidad mundial gracias a campañas publicitarias que las proponían como “la cura para todos los males”. Aunque no […]

Ver artículo (Fuente de la imagen destacada: Sripromma: 42071885/ 123rf.com)
julio 31, 2020
Proteína vegana
Anabel Rodríguez en Suplementos

Existen muchos mitos alrededor de la dieta vegana y las proteínas, sobre todo en relación a la calidad y la cantidad de estos nutrientes. Es verdad que la proteína vegana no es tan completa como la de origen animal, salvo […]

Ver artículo
julio 29, 2020
Proteína Whey
Anabel Rodríguez en Suplementos

Los mejores entrenadores repiten sin cesar una curiosa frase. “Los músculos se construyen en la cocina”. Esta peculiar afirmación hace referencia a la importancia de una dieta equilibrada y saludable en combinación con una rutina de ejercicios adecuada. Si nuestra […]

Ver artículo
julio 29, 2020
Magnesio
Anabel Rodríguez en Suplementos

Bienvenidos a un nuevo artículo sobre suplementos dietéticos. En este caso, analizaremos detenidamente la función del magnesio, un nutriente esencial para nuestro bienestar. Explicaremos de forma clara pero detallada sus principales beneficios, cómo saber si necesitamos añadir un suplemento de […]

Ver artículo
julio 29, 2020
Aceite de hígado de bacalao
Patricia Sanjorgue en Suplementos

A veces resulta clave reforzar el sistema inmunológico. ¿Sueles resfriarte? ¿Te sientes débil? Si es así, una gran opción es recurrir a suplementos de aceite de hígado de bacalao. Ya no es aquel líquido desagradable que te obligaban a tomar […]

Página 1