Tapete
Última actualización: enero 16, 2020

Nuestro método

12Productos analizados

20Horas invertidas

6Artículos evaluados

62 Opiniones de usuarios

En un mundo en el que el tiempo es finito, las horas, los minutos y los segundos son prácticamente materia económica. Como tal, su valor fluctúa y te ves forzado a comerciar con él. Ante tanto estrés posmoderno, aparecen los tapetes. Estos sirven para recuperar prácticas antediluvianas como el yoga o, en caso de que no seas tan espiritual, el simple ejercicio regular.

Para que recuperes tu tono mental y físico, los mejores tapetes te esperan para acompañarte a tus clases de yoga, al gimnasio o, simplemente, descansando en un rincón de alguna estancia de tu casa hasta que decidas darte un momento de ejercicio o introspección. Si todavía no conoces este utilísimo accesorio, ¡prepárate un té y acompáñanos!




Lo más importante

  • En función de la actividad que desees realizar, necesitarás un tipo de esterilla u otro. Básicamente, se venden tapetes de yoga, tapetes deportivos, tapetes de acupresión y tapetes inflables. Estudia bien cada una para saber cuál es la que realmente necesitas.
  • Si te decantas por un tapete de yoga, una de sus cualidades más importantes es que sea antideslizante. Gracias a ello, se adherirá mejor al suelo, algo que te permitirá ejecutar las asanas con la seguridad de que no vas a resbalarte ni sufrir ningún percance del estilo.
  • Uno de los criterios de compra más importantes es el material. Los componentes que se usan en la confección de un tapete determinan su durabilidad, así como la facilidad de esta para limpiarse e, incluso, transportarse.

Los mejores tapetes del mercado: nuestras favoritas

Cuando se trata de la práctica de deporte o de la consagración al yoga, necesitas hacerlo con accesorios que te faciliten la tarea. El tapete es uno de ellos y debes elegir el ideal. Para brindarte una idea de lo que el mercado tiene disponible hemos hecho esta lista con algunos de los mejores tapetes.

El tapete para yoga extragrueso

El modelo de tapete de BalanceFrom tiene superficies antideslizantes en ambas caras, de manera que no tendrás que preocuparte por sudar y resbalar en medio de un asana. Tiene dimensiones de 71 pulgadas de largo y 24 pulgadas de anchos, las medidas regulares para este tipo de tapetes.

El modelo resalta particularmente porque tiene 0.5 pulgada de grosor, el cual si está por encima del grosor promedio en estos productos. Es muy portable y ligero, además, cuenta con correas ajustables para llevarlo cargado del brazo. Puedes lavarlo con agua y jabón, ya que la humedad no lo deteriorará.

Tapete plegable para usos múltiples

Este también es un modelo de BalanceFrom, pero no está pensado para yoga, sino para disciplinas como artes marciales, pilates o aeróbicos. Está fabricado en vinilo no tóxico con relleno de espuma de alta densidad, muy resistente a pinchazos y bastante acolchado. Por su diseño se puede plegar en tres paneles y asegurar con velcro. También incorpora unas correas para que puedas llevarlo colgado del brazo.

Extendido sus dimensiones son 72 pulgadas de largo por 24 pulgadas de ancho y un grosor de 1.5 pulgadas. Plegado, mide 24 x 24 pulgadas en 8 pulgadas de grosor. Es resistente a la humedad, así que se puede lavar con agua y jabón. El fabricante ofrece una garantía de 2 años

Tapete de ejercicio de tamaño grande

Muchos ejercicios requieren de más espacio que el que los tapetes estándar ofrecen. Para esos casos están los modelos de tamaño grande, como el de GXMMAT que mide 72 pulgadas x 96. Con estas dimensiones hay espacio suficiente para hacer ejercicios en pareja o disciplinas que exijan mucho movimiento, como Zumba o bailoterapia.

Está fabricada con espuma viscoelástica extradensa con 0.276 pulgadas de grosor. Es un material no tóxico. Puedes colocarla sobre variedad de superficies sin riesgo a sufrir pinchazos y es muy fácil de limpiar porque es resistente a la humedad. El fabricante está tan seguro de la calidad del producto que ofrece garantía de por vida.

Tapete para ejercicios de uso intenso

Todos los tapetes para hacer ejercicio están pensados para que el usuario los coloque sobre el suelo y se ejercite sobre ellos. Pero este modelo es extrarresistente, por lo que se funciona también para colocar debajo de las máquinas de entrenamiento, ya sea en tu hogar o en un gimnasio. Así, podrás proteger el piso de rayones y deterioro.

Está fabricado con vinilo de PVC, con lo que es resistente a la humedad, así que se limpia fácilmente con un pañito humedecido. Esta oferta la encuentras disponible en tamaños distintos. También puedes llevarlo a acampadas y usarlo como aislante debajo de tu sleeping.

Tapete para acupresión

Un set de tres piezas de Acubliss que incluye un tapete, una almohada y una banda que puedes ajustar a distintas partes de tu cuerpo. Entre las tres piezas suman 8820 puntos en relieve. Estos ejercen presión en zonas del cuerpo, ayudando a aliviar dolores y liberar el estrés. Es un tratamiento asociado a la medicina china que ha mostrado ser efectiva para muchos usuarios.

Los puntos en relieve son de plástico, mientras que el tapete, almohada y banda están hechos 100 % en algodón, muy suave y resistente. Se adapta a la superficie sobre la que la coloques, por lo que puedes ponerlo sobre el piso, una silla o un mueble.

Guía de compras: Lo que debes saber sobre los tapetes

Los tapetes ocupan un lugar esencial en la práctica del yoga y muchos otros tipos de ejercicio. Cada vez son más requeridas, ya que, pese a que el tiempo libre es casi un lujo, existe una tendencia ascendente en lo que respecta al cuidado del cuerpo y la mente. Pero antes de iniciar debes comprar el tapete perfecto. Lee nuestra guía de compra para aprende lo que necesitas saber.

Tapete

Los tapetes ocupan hoy un lugar protagonista en la práctica del yoga y muchos otros tipos de ejercicio. (Fuente: Roman Samborskyi: 86148349/ 123rf.com)

¿Qué es un tapete y por qué es tan popular?

Los tapetes son piezas de diversas dimensiones, pero en general rectangular, que se coloca sobre el suelo para poder ejercitarse o simplemente tumbarse sobre ella. Esto evita que nuestras articulaciones estén en contacto con una superficie tan dura y que reciban una presión demasiado fuerte.

Antiguamente, estas solían estar hechas de paja u otros materiales de baja resistencia como el algodón. Sin embargo, el avance de la tecnología nos permite tener mejores materiales a disposición.

foco

¿Sabías que a los tapetes se les conocen como "esterillas" en algunos países de Latinoamérica?

¿Qué ventajas y desventajas ofrece el uso de un tapete?

Si todavía te estás iniciando en el fascinante mundo del yoga o por fin has decidido ponerte en forma con ejercicios tradicionales como los abdominales, necesitas el mejor tapete ¿Lo dudas? Para que tengas un panorama claro revisa en la tabla las ventajas y desventajas que ofrecen los tapetes.

Ventajas
  • Antideslizantes
  • Buenas para las articulaciones
  • Ocupan poco espacio
  • Generalmente transportables
  • No muy caras
  • Aislación térmica respecto al suelo
  • Flexibles y resistentes
  • Con frecuencia, a base de materiales respetuosos con el medioambiente
  • Facilitan la práctica deportiva o de yoga en cualquier lugar
  • Evitan la acumulación de sudor y otras humedades
  • Muy fáciles de limpiar
  • Realmente ligeras
  • Las hinchables son auténticas camas andantes
  • En el caso de las de acupresión, poseen múltiples beneficios para la salud
Desventajas
  • Tienden a desgastarse con el tiempo y a perder propiedades
  • No todas las opciones sirven para lo mismo
  • En ocasiones usan materiales no muy respetuosos con el medioambiente

¿Qué tipo de tapetes existen actualmente en el mercado?

Todos los tapetes de la actualidad no son iguales, como en casi cualquier producto moderno, la variedad es la norma. Es por ello que no solo dispones de tapetes de yoga baratos, sino de otras muchas opciones enfocadas a diferentes actividades:

  • Tapetes de yoga: Un clásico entre los clásicos. Muchos de ellas se acompañan, incluso, de líneas de asanas con el objetivo de ayudar al practicante principiante a hacer determinadas posturas. Suelen destacar por su grosor mínimo y su gran capacidad antideslizante.
  • Tapetes deportivos: Los tapetes deportivos suelen ser un tanto más gruesas y un poco menos flexibles, ya que están destinadas a la práctica intensa de ejercicios clásicos como flexiones o abdominales, entre otros; aunque, muchas veces, no existe una diferencia apreciable entre los tapetes de yoga y las colchonetas deportivas.
  • Tapetes de acupresión: El objetivo de estas es ejercer presión sobre determinados puntos del cuerpo en búsqueda de la relajación muscular y una mejora del flujo sanguíneo. Están, por lo tanto, repletas de relieves que se encargan de ejercer dicha presión. Sirven para tratar, especialmente, dolores de espalda, cuello y hombros.
  • Tapetes inflables: Aunque puede que alguna de ellas te permita practicar yoga o incluso hacer abdominales, este no es el objetivo de las tapetes inflables. Este tipo de tapetes son una suerte de cama transportable ideal para actividades de montaña y acampadas

¿Realmente funcionan los tapetes de acupresión?

Aunque siempre hay quienes defienden que no aportan bien alguno al cuerpo humano, en las últimas décadas se han publicado numerosos artículos y estudios que apuntan a que su potencial terapéutico es toda una realidad. En general brinda tres niveles de beneficios:

  • Durante los primeros 15 minutos: Los relieves de acupresión entran en contacto con la piel. El cuerpo se estimula y comienza a liberar oxitocina y endorfinas, algo que ayuda a obtener una sensación de bienestar general y cierta relajación.
  • Entre los 20 y 30 minutos de uso: Se obtiene un efecto analgésico leve o medio. Gracias a ello, el nivel de estrés se reduce. La tensión comienza a desaparecer, lo que provoca una mejor circulación sanguínea, así como cierta somnolencia placentera.
  • Más de 45 minutos: Con el uso prolongado, el efecto analgésico se intensifica. Con él, el dolor tiende a desaparecer casi por completo, al igual que las posibles inflamaciones que sufras. El efecto de la acupresión se despliega en todo su esplendor.
Tapete

En las últimas décadas se han publicado numerosos artículos y estudios que apuntan a que el potencial terapéutico de la acupresión es toda una realidad. (Fuente: dolgachov : 87213302/ 123rf.com)

¿Cómo se limpia un tapete de yoga o deportivo?

Como en cualquier otro producto deportivo, la limpieza de un tapete resulta esencial. Es un accesorio que expones a tu sudor, que entra en contacto con tu cuerpo (a menudo semidesnudo) y que, además, en casi todos los casos, permite transportarse sin problemas para un uso exterior. Por lo tanto, es lógico que debas someterle a ciertas tareas de mantenimiento.

Cuando los tapetes están hechos de materiales como el PVC (policloruro de vinilo), basta con lavarlas a máquina. Sin embargo, cuando estas son a base de otros compuestos, como, por ejemplo, el caucho, la lavadora puede estropearlas. Entonces, un buen método para limpiarlas es el clásico, ya que sirve para cualquier tipo de material:

  • Hazte con un cepillo de cerdas suaves o una buena gamuza.
  • Utiliza jabón y agua tibia. Aplícala sobre el instrumento de limpieza y frota suavemente el tapete.
  • Una vez llegados a este punto, cuelga el tapete en un lugar fresco. Evita exponerla directamente a la luz solar.

¿Cómo se coloca un tapete de yoga o deportivo?

Puede parecer una tontería, pero no todo el mundo conoce el procedimiento. A continuación, te damos una lista de consejos para colocar el tapete de modo que puedas aprovecharlo al máximo y evitar accidentes:

  • Asegúrate de que el terreno donde quieres colocar el tapete esté libre de elementos que puedan romperla o lastimarte.
  • Evita extender el tapete, además, en un terreno resbaladizo. Aunque estos accesorios están diseñados para adherirse al suelo, no son infalibles.
  • En caso de que tu tapete presente ambas caras de un solo color, asegúrate de que la parte que está en contacto con el suelo es aquella que posee propiedades antideslizantes.
  • Si posee una cara de aluminio, y vas a usarla en exterior, ten en cuenta el clima. En caso de que haga frío, sitúa dicha cara hacia arriba. En caso contrario, procede en la dirección opuesta, ya que así experimentarás una sensación de frescura superior.
Tapete

Como en cualquier otro producto deportivo, la limpieza de un tapete resulta esencial. Es un accesorio que expones a tu sudor y que entra en contacto con tu cuerpo. (Fuente: Undrey: 48565370/ 123rf.com)

Criterios de compra

Mantenerse en forma es esencial en los tiempos que corren. Repletos de trabajos sedentarios, el cuerpo exige movimiento, algo que, además, siempre repercute de forma positiva en el aspecto mental. Pero antes de comprar un tapete para ponerte a practicar algún ejercicio, ten en cuenta los siguientes criterios.

Agarre

El agarre de un tapete es esencial, sobre todo en los tapetes de yoga o colchonetas deportivas. Cuando haces ejercicio sobre estos, lo último que quieres es sentir inestabilidad o escurrirte. Comprueba que el modelo que te gusta es antideslizante. Pero recuerda: en el caso de los tapetes inflables, esta característica no es indispensable.

Tapete

Comprueba que el modelo que te gusta es antideslizante. Pero recuerda: en el caso de los tapetes  inflables, esta característica no es indispensable. (Fuente: Aleksandr Davydov : 112483371/ 123rf.com)

Tipo

En función de la actividad que desees realizar, necesitarás uno u otro tapete. El mercado ofrece, a grandes rasgos, cuatro opciones específicas, aunque algunas de ellas puedan presentar cierta polivalencia. Para que te resulte más fácil entender este factor, te dejamos con esta lista en la que te recomendamos el tapete perfecto en función del objetivo que tengas:

Si quieres... Debes usar...
Practicar yoga, pero eres principiante. Un tapete de yoga con líneas de posición.
Practicar yoga a un nivel superior. Un tapete de yoga al uso.
Tratar tus dolores de espalda, hombros y cuello. Una esterilla de acupresión.
Hacer ejercicios como flexiones y abdominales, entre otros. Una colchoneta deportiva.
Una cama versátil que te permita descansar durante las actividades de montaña o camping. Un tapete inflable.

Materiales

Pueden ser de poliéster, gomas, microfibras o plásticos (PVC y POE).

Los materiales de los que esté hecha el tapete son muy importantes. Estos determinarán no solo la durabilidad del producto, sino su facilidad de uso y, sobre todo, la relación que tendrá con tu piel. Por ejemplo, si vas a comprar un tapete de acupresión, asegúrate de que las puntas sean hipoalergénicas. Por otro lado, debe ser fáciles de limpiar.

Transportabilidad

Los yoguis y deportistas no siempre desean hacer ejercicio en casa; por lo que, si este es tu caso, debes comprar un tapete resistente, pero lo suficientemente liviano y manejable como para poder llevarla donde quieras. En los casos de los tapetes inflables, la transportabilidad no es negociable, ya que son productos destinados a llevar de acampada o a la montaña.

Tapete

Los yoguis y deportistas no siempre desean hacer ejercicio en casa; por lo que, si este es tu caso, debes comprar un tapete portable. (Fuente: Victor Koldunov : 81153795/ 123rf.com)

Tamaño

Cerramos los criterios de compra con el tamaño. Este no se centra exclusivamente en el largo y el ancho, que es importante, pero, por lo general, mantiene unos guarismos muy similares independientemente del modelo. La clave de este factor es el grosor. En función de este, podrás cargar más o menos peso sobre el tapete. También afectará a tu comodidad.

Resumen

En un mundo cada vez más caótico, se antoja más necesario que nunca sacar un poco de tiempo para dedicarse a sí mismo. Los tapetes resultan una magnífica inversión, ya que te permiten hacer ejercicio en cualquier estancia de tu hogar e, incluso, en los casos de los tapetes inflables tipo cama, llevarlas contigo a la oficina o de acampada.

Pero para comprar un tapete debes tener en cuenta, primero, para qué la quieres. En función de eso, no olvides valorar otros aspectos como los materiales de los que está hecha. Comprar con cabeza es la mejor arma para empezar a practicar yoga de la forma adecuada o disponer de un lugar donde descansar cuando vayas a pasar un fin de semana en la montaña.

Si hemos conseguido arrojar algo de luz en tu afán por buscar la mejor esterilla del mercado, ¡no dudes en dejar un comentario o compartir el contenido en tus redes sociales!

(Fuente de la imagen destacada: Davydov: 109162697/ 123rf.com)

¿Por qué puedes confiar en nosotros?

Johanna Nelli Periodista
Los redactores de REVIEWBOX.es investigan y escriben artículos informativos de la más alta calidad sobre diferentes temas de consumo.
Soy escritora académica y creativa. He trabajado desarrollando contenido para sitios web desde el 2015. Mi enfoque está en crear artículos únicos con información auténtica para ayudarte en la compra ideal. Para mí, más que un oficio, escribir es una forma de vida.